6 Khasiat Minyak Akar Wangi, Atasi Insomnia hingga Dongkrak Libido

KOMPAS.com - Selain dikenal akan aromanya yang khas, minyak akar wangi juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Minyak akar wangi merupakan hasil ekstraksi akar tanaman rerumputan akar wangi dengan nama latin Vetiveria zizanioides.

Minyak yang satu ini mengandung sejumlah senyawa penting yang membuatnya kerap dijadikan pengobatan herbal untuk membantu mengatasi banyak masalah kesehatan.

Baca juga: Manfaat Akar Wangi, Dari Wewangian hingga Penolak Bencana 

Khasiat minyak akar wangi

Unsplash/Towfiqu barbhuiya Ilustrasi minyak esensial.

Minyak akar wangi mengandung molekul kompleks yang disebut seskuiterpen yang berkhasiat dalam pengobatan dan memberikan aroma harum.

Di samping itu, ada pula beberapa jenis senyawa lainnya yang memiliki khasiat masing-masing bagi tubuh dan digunakan dalam pengobatan tradisional.

Melansir laman Stylecraze, berikut khasiat minyak akar wangi untuk mengatasi sejumlah penyakit.

1. Mengatasi sleep apnea dan insomnia

Gangguan tidur seperti sleep apnea dan insomnia dapat terjadi ketika sistem saraf pusat dan saraf periferal terganggu.

Masalah ini dapat diatasi dengan penggunaan minyak akar wangi untuk dijadikan sebagai aroma terapi.

Aroma yang menenangkan dari minyak yang satu ini dapat mengaktifkan pusat penciuman di otak, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi kebiasaan mendengkur hingga mengatasi sakit kepala.