Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 24/02/2023, 09:00 WIB
Gading Perkasa,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Sumber india.com

KOMPAS.com - Kulit wajah dan tubuh sangat berpotensi memiliki jerawat.

Hal ini umum dan wajar terjadi. Meski demikian, jerawat bisa diatasi selama diiringi perubahan kebiasaan dan perawatan yang tepat.

Sayangnya, ada kalanya jerawat yang mengganggu penampilan ini datang kembali. Apa sebabnya?

Baca juga: 5 Khasiat Baking Soda untuk Wajah, Atasi Jerawat hingga Bikin Glowing

Mungkin saja lima kebiasaan ini masih kita lakukan, sehingga jerawat terus muncul walaupun sudah diobati.

1. Terlalu sering menyentuh wajah

Ini merupakan salah satu alasan jerawat terus datang lagi.

Tangan menjadi tempat berkumpulnya kotoran dari setiap permukaan yang disentuh.

Jika wajah sering disentuh oleh tangan yang jarang dicuci, kotoran dan bakteri dari tangan akan berpindah ke kulit wajah.

Jerawat akan kembali terlihat apalagi jika kulit kita berminyak. Kotoran akan menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat.

Baca juga: 4 Rekomendasi Diet untuk Wajah Bebas Jerawat

Kurangi kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan. Jika memang harus melakukannya, cuci tangan terlebih dahulu.

2. Masalah pencernaan

Apa yang kita makan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh dan kulit kita.

Saat mengalami sakit perut karena masalah pencernaan, kemungkinan besar jerawat akan muncul di kulit wajah.

Jerawat tak hanya muncul ketika kita mengonsumsi daging merah, tetapi juga saat sistem pencernaan tidak bekerja dengan lancar.

Perhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Bila perlu, tambahkan lebih banyak makanan kaya serat seperti salad dalam diet untuk melancarkan sistem pencernaan.

Baca juga: Muncul Jerawat Setelah Waxing Wajah, Apa yang Harus Dilakukan?

Pola makan sehat seperti ini juga akan membantu menghilangkan jerawat yang membandel.

3. Hormon yang tidak seimbang

Hormon memainkan peran besar dalam munculnya jerawat.

Halaman:
Baca tentang
Sumber india.com


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com