Penyebab Rambut Sering Rontok Saat Keramas

2. Kurangi penggunaan panas

Roller dan catokan rambut yang menggunakan panas dapat menyebabkan kerusakan rambut.

Untuk pengering rambut, gunakan secara bijak dan setel di pengaturan panas terendah.

3. Ditata secara alami

Tidak perlu menggunakan produk-produk berbahan kimia untuk menata rambut. Tatalah rambut secara alami.

4. Disisir lembut

Gunakan sisir bergigi lebar setelah keramas. Kita dapat menyisir rambut basah secara perlahan.

5. Hati-hati saat menguncir rambut

Kuncir yang ketat, sanggul, dan kepang dapat menarik rambut dan membuatnya rontok.

Baca juga: Khasiat Castor Oil untuk Mengatasi Masalah Rambut Rontok, Efektifkah?

6. Makan makanan bernutrisi

Diet dapat memengaruhi kesehatan rambut, terutama jika kekurangan zat besi atau protein.

Untuk kesehatan rambut yang optimal, Stevenson menyarankan diet seimbang yang kaya sayuran dan buah-buahan.