Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 06/03/2023, 17:34 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan krim mata retinoid setiap malam dapat memperbaiki tampilan bengkak, garis-garis, dan lingkaran hitam di bawah mata.

Manfaat ini mungkin lebih besar jika kita mengoleskan krim mata yang kaya peptida di pagi hari.

Baca juga: Ketahui 7 Cara Mengatasi Kantong Mata Hitam, Apa Saja?

5. Gunakan sunscreen

Kulit di sekitar mata cukup halus dan mudah rusak.

Maka dari itu, radiasi ultraviolet (UV) dari matahari dapat menyebabkan penuaan dini di sekitar mata, terutama menyoroti kantung mata dan bengkak pada mata.

Gunakan tabir surya atau sunscreen berspektrum luas dengan SPF (faktor perlindungan matahari) 15 atau lebih tinggi untuk mengatasinya.

Pastikan juga sunscreen yang dibuat memang diformulasikan khusus untuk kulit wajah atau sekitar mata.

6. Kafein

Beberapa produk mata topikal mengandung kafein karena dapat menyempitkan pembuluh darah dan mampu memperbaiki tampilan mata bengkak.

Kita juga dapat mendinginkan beberapa kantung teh hitam berkafein dan mengistirahatkannya pada mata selama beberapa menit.

7. Tinggikan kepala saat tidur

Karena kurang tidur dapat menyebabkan kantung mata, maka masuk akal jika tidur yang cukup dapat membantu mengatasi masalah ini.

Tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi akan mencegah cairan mengendap di sekitar mata pada malam hari.

Jadi, menambahkan bantal lain bisa membantu jika kita tidak bisa meninggikan tempat tidur.

8. Tetap terhidrasi

Dehidrasi dapat membuat area di sekitar mata bengkak dan kendur. Jadi, pastikan kita tetap terhidrasi dengan minum banyak air.

Namun, cobalah untuk tidak minum terlalu banyak cairan sebelum tidur.

Hal ini, bersama dengan terlalu banyak garam dalam makanan, dapat menyebabkan retensi cairan di malam hari dan mata yang kendur di pagi hari.

9. Kunjungi dokter kulit

Dokter kulit adalah dokter yang mengkhususkan diri pada kondisi kulit, rambut, dan kuku.

Halaman Berikutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com