9 Cara Menyingkirkan Kantung Mata Secara Alami

KOMPAS.com - Memiliki kantung mata sebenarnya tidak berbahaya bagi kesehatan secara medis, namun ini bisa menjadi pertanda kita memiliki kebiasaan hidup yang kurang sehat.

Misalnya, kantung mata biasanya disebabkan oleh kebiasaan kurang tidur atau begadang, merokok, stres, kekurangan cairan, dan sebagainya.

Dalam beberapa kasus, kantung mata juga bisa disebabkan faktor-faktor di luar kendali kita seperti penuaan alami dan genetika.

Karena memiliki kantung mata dapat membuat penampilan jadi kurang segar dan menarik, tidak heran jika banyak orang berusaha untuk menghilangkannya.

Baca juga: 10 Bahan Alami untuk Mengurangi Mata Panda

Menghilangkan kantung mata

Nah, seperti yang dilansir dari laman Lifestyle Asia, berikut adalah sembilan cara yang bisa dilakukan untuk menyingkirkan kantung mata secara alami.

1. Kompres dingin

Mendinginkan area di bawah mata akan mengurangi aliran darah yang membantu meringankan pembengkakan.

Kita mungkin bisa menghilangkan kantung mata dengan meletakkan sesuatu yang dingin di atasnya selama beberapa menit.

Selain dengan es, kita juga mengompres bagian bawah mata dengan sekantong sayuran beku, irisan mentimun dingin, sendok dingin langsung dari lemari es, atau kain lap yang dibilas dengan air dingin.

2. Kantung teh celup

Kantung teh celup (tea bag) apa pun dapat berfungsi sebagai kompres dingin yang praktis dan efektif.

Setelah menyeduh teh seperti biasa, letakkan kantung teh celup di dalam lemari es hingga pagi hari, lalu letakkan di mata dan rilekskan selama beberapa menit.

Sama seperti kompres dingin lainnya, cara ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan menenangkan area di sekitar mata.

Secara khusus, teh hijau dikenal dengan sifat antiinflamasi yang mampu mengempeskan kantung mata dan bagian bawah mata yang bengkak.

3. Mengaplikasikan krim mata

Krim mata berfungsi untuk membantu mengatasi kantung mata dan dapat memberikan perbaikan sementara yang efektif.

Untuk lebih efektif, carilah bahan-bahan terbaik krim mata seperti retinoid, kafein, vitamin A, C, dan E, antioksidan seperti ceonzyme Q10 (CoQ10), teh hijau, serta peptida (peptide).

4. Gunakan retinol

Retinol adalah bentuk vitamin A yang sering digunakan dalam perawatan kulit dan krim mata.

Penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan krim mata retinoid setiap malam dapat memperbaiki tampilan bengkak, garis-garis, dan lingkaran hitam di bawah mata.

Manfaat ini mungkin lebih besar jika kita mengoleskan krim mata yang kaya peptida di pagi hari.

Baca juga: Ketahui 7 Cara Mengatasi Kantong Mata Hitam, Apa Saja?

5. Gunakan sunscreen

Kulit di sekitar mata cukup halus dan mudah rusak.

Maka dari itu, radiasi ultraviolet (UV) dari matahari dapat menyebabkan penuaan dini di sekitar mata, terutama menyoroti kantung mata dan bengkak pada mata.

Gunakan tabir surya atau sunscreen berspektrum luas dengan SPF (faktor perlindungan matahari) 15 atau lebih tinggi untuk mengatasinya.

Pastikan juga sunscreen yang dibuat memang diformulasikan khusus untuk kulit wajah atau sekitar mata.

6. Kafein

Beberapa produk mata topikal mengandung kafein karena dapat menyempitkan pembuluh darah dan mampu memperbaiki tampilan mata bengkak.

Kita juga dapat mendinginkan beberapa kantung teh hitam berkafein dan mengistirahatkannya pada mata selama beberapa menit.

7. Tinggikan kepala saat tidur

Karena kurang tidur dapat menyebabkan kantung mata, maka masuk akal jika tidur yang cukup dapat membantu mengatasi masalah ini.

Tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi akan mencegah cairan mengendap di sekitar mata pada malam hari.

Jadi, menambahkan bantal lain bisa membantu jika kita tidak bisa meninggikan tempat tidur.

8. Tetap terhidrasi

Dehidrasi dapat membuat area di sekitar mata bengkak dan kendur. Jadi, pastikan kita tetap terhidrasi dengan minum banyak air.

Namun, cobalah untuk tidak minum terlalu banyak cairan sebelum tidur.

Hal ini, bersama dengan terlalu banyak garam dalam makanan, dapat menyebabkan retensi cairan di malam hari dan mata yang kendur di pagi hari.

9. Kunjungi dokter kulit

Dokter kulit adalah dokter yang mengkhususkan diri pada kondisi kulit, rambut, dan kuku.

Jika kulit di sekitar mata terus menerus terlihat kendur atau bengkak dan menyebabkan kekhawatiran yang besar, ada baiknya bila kita mengunjungi dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Setiap produk perawatan kulit memiliki potensi efek samping yang tidak diinginkan. Beberapa orang mengalami iritasi kulit saat menggunakan retinol.

Jika kita menggunakan produk yang mengiritasi kulit di sekitar mata, sebaiknya periksakan ke dokter kulit.

Baca juga: Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami agar Lebih Percaya Diri

Prosedur kosmetik

Pengobatan rumahan atau alami dapat bekerja, meskipun efeknya bersifat sementara.

Apabila kantung mata yang kita miliki disebabkan oleh penuaan atau genetika, mungkin diperlukan sesuatu yang lebih dari sekadar pengobatan alami.

Bicaralah dengan dokter kulit untuk informasi lebih lanjut tentang prosedur medis yang dapat membantu. Beberapa yang perlu dipertimbangkan adalah:

• Filler

Dokter mungkin akan menyuntikkan filler, seperti asam hialuronat, ke dalam area di bawah mata. Filler umumnya bertahan sekitar enam hingga 12 bulan.

• Pelapisan ulang dengan laser

Dokter biasanya menggunakan laser untuk menghilangkan lapisan permukaan kulit di bawah mata. Hal ini akan mendorong pertumbuhan kolagen baru dan kulit yang lebih kencang.

Jenis kulit dan paparan sinar matahari menentukan berapa lama prosedur ini berlangsung, tetapi bisa beberapa tahun.

• Pengelupasan kimiawi

Larutan kimia dioleskan ke kulit bawah mata untuk menghilangkan lapisan atas sehingga kulit yang lebih kencang dan cerah dapat terlihat.

Berapa lama hasilnya tergantung pada jenis kulit dan paparan sinar matahari.

• Pembedahan

Dokter bedah dapat mengatur ulang lemak di bawah mata untuk mengencangkan otot dan menghaluskan kulit. Tindakan ini disebut pengencangan kelopak mata bawah atau blepharoplasty.

Ini adalah prosedur rawat jalan yang sering kali berlangsung seumur hidup, meskipun beberapa orang mungkin memerlukan sentuhan ulang.

Baca juga: Cara Tepat Memakai Krim Mata untuk Cegah Kantung Mata