Alasan Kita Suka Lagu Patah Hati padahal Punya Hubungan yang Bahagia

KOMPAS.com - Lagu patah hati yang berkisah soal asmara yang kandas, sakitnya diselingkuhi atau cinta tak sampai kerap kali ampuh menawan banyak orang.

Selalu saja ada lagu populer terkini dengan nada sendu dengan lirik bertema kesepian, pengkhianatan, kerentanan, atau proses penyembuhan.

Rasanya sulit menolak daya tarik lagu seperti itu meskipun sebenarnya kita menjalani percintaan yang sehat dan bahagia.

Baca juga: Ratusan Lagu Patah Hati Karya Didi Kempot, Bukti Sedih Bikin Kreatif?

Alasan semua orang suka lagu patah hati

“Musik bisa menjadi alat yang ampuh untuk memungkinkan kita mengakses emosi kita,” kata terapis pernikahan dan keluarga Christene Lozano, dikutip dari Huffpost.

Lagu-lagu sedih membantu kita mengambil jedadari ritme kehidupan yang sibuk sehingga bisa menghadirkan sisi yang lebih intens secara emosional untuk mendapatkan pelepasan yang dibutuhkan di tempat yang aman.

“Manusia senang merasakan emosi mereka, terutama ketika itu melalui format kreatif,” kata psikoterapis dan pembawa acara “The Truth Doctor Show” Courtney Tracy.

“Dengan lagu, mereka dapat bernyanyi bersama, instrumen menyediakan musik latar untuk pikiran mereka sendiri, dan memungkinkan Anda untuk tenggelam dalam perasaan saat itu.”

Baca juga: Terungkap, Alasan Penderita Depresi Suka Dengar Lagu Sedih

Ia menambahkan, banyak dari kita hidup dengan beberapa jenis patah hati bahkan ketika berada dalam hubungan yang bahagia.

"Terhubung dengan perasaan itu bisa bermakna, terutama saat rasanya ada orang lain yang mengetahui rasa sakit kita,” jelasnya.

Tak harus berkaitan dengan romansa pribadi

“Lagu perpisahan tidak selalu tentang putusnya hubungan. Sebaliknya, mereka tentang masalah dengan orang tua, dengan teman, dengan keputusan yang buruk," urai Tracy.