Kenali, Manfaat Oat untuk Atasi Masalah Kulit Kering dan Sensitif

KOMPAS.com - Selama ini oat dikenal sebagai salah satu makanan yang menyehatkan karena mengandung berbagai nutrisi seperti karbohidrat dan serat.

Namun, selain bermanfaat sebagai makanan, oat ternyata juga memiliki khasiat yang besar dalam membantu mengatasi masalah kulit kering dan sensitif jika diformulasikan ke dalam perawatan kulit.

Menurut dermatovenereologist, Dr Fitria Agustina, SpKK, FINSDV, FAADV, oat yang dioleskan pada tubuh atau topikal memiliki banyak sekali manfaat.

"Yang pertama, oat ternyata memiliki efek anti peradangan (inflamasi) dan anti gatal (pruritus)."

"Jadi kalau kulit lagi terasa gatal dan mengalami peradangan, oat akan membantu meredakannya sekaligus melembapkan kulit."

Demikian penuturannya saat ditemui di acara konferensi pers peluncuran Aveeno Skin Relief di Mall Kota Kasablanka Jakarta, Rabu (8/3/2023) lalu.

Di samping itu, oat juga bisa membantu menormalkan pH kulit dalam kondisi yang normal dengan rentang antara 5,2 - 6,2.

"Oat juga mengandung antioksidan dan prebiotik yang bisa membuat makanan yang baik untuk mikrobioma kulit," terangnya.

"Jadi, multiple fungsi dari oat tidak hanya untuk oral tetapi juga topikal," ujar dia.

Di sisi lain, untuk kulit sensitif, terutama yang mengidap eksim atau dermatitis atopik, oat juga bermanfaat mengembalikan hidrasi kulit dan memperbaiki ketahanan kulit (skin barrier).