5 Alasan Seks Lebih Baik Dilakukan Saat Pagi daripada Malam

KOMPAS.com - Kebanyakan pasangan suami istri mungkin melakukan hubungan seks di malam hari.

Tapi faktanya, sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa seks lebih baik dilakukan saat pagi daripada malam.

Dalam hal ini, ada beberapa alasan yang mendasari morning sex bisa lebih lebih bermanfaat daripada night sex.

Baca juga: 7 Hal yang Dibenci Wanita Saat Berhubungan Seks, Pria Jangan Egois 

Alasan seks lebih baik dilakukan saat pagi

Salah satu keuntungan dari berhubungan seks di pagi hari adalah membantu otak rileks hingga lebih mudah mencapai orgasme.

Lebih dari itu, ada sejumlah alasan lain yang membuat seks di pagi hari lebih baik saat malam. Melansir laman NDTV, berikut pemaparan selengkapnya.

1. Tubuh merasa lebih rileks

Awal hari biasanya selalu erat kaitannya dengan perasaan khawatir akan segudang aktivitas yang akan dijalani.

Tetapi berhubungan seks di pagi hari bisa membantu otot, tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks.

Bahkan sejumlah penelitian menyebutkan bahwa efeknya lebih baik daripada yoga pagi.

2. Membakar kalori

Berhubungan seks melibatkan aktivitas fisik dan ini bisa menjadi cara paling seru untuk membakar kalori bersama pasangan.

Studi tertentu menunjukkan bahwa berhubungan seks di pagi hari selama satu jam (mencakup foreplay, penetrasi dan melibatkan banyak gaya bercinta), kalori yang dibakar sama dengan jogging selama 30 menit.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 8 Fakta Vagina Kentut saat Berhubungan Seks 

Pinterest / Popsugar Ilustrasi berhubungan seks saat pagi

3. Meningkatkan mood

Mencapai klimaks dan mendapatkan orgasme saat pagi bisa membuat otot dan pikiran lebih rileks.

Hal ini bisa menjadi cara terbaik untuk memulai hari dan secara otomatis efeknya bisa meningkatkan suasana hati.

Bahkan efek peningkatan suasana hatinya tidak sama dengan menyeruput secangkir kopi di pagi hari. Seseorang akan lebih merasa bersemangat dan mampu menunjang produktivitas. 

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Selain karena hormon bahagia yang diproduksi setelah berhubungan seks di pagi hari, secara tidak langsung kondisi itu juga meningkatkan kekebalan tubuh.

Pada gilirannya hal tersebut dapat berkontribusi untuk mencegah penyakit seperti flu atau pilek, membuat kulit, kuku dan rambut menjadi lebih berkilau secara alami.

Bahkan sebuah riset yang dilakukan David Weeks, kepala psikologi di RS Royal Edinburgh mengatakan, pasangan suami istri yang berusia 40-50 tahun rutin berhubungan seks saat pagi, akan terlihat lebih muda dari usia sebayanya.

5. Lebih mudah mencapai orgasme

Berhubungan intim saat pagi juga bisa meningkatkan peluang pasutri untuk mencapai klimaks atau orgasme.

Hal itu dipengaruhi oleh kondisi otot dan otak yang masih fresh dan merasa lebih santai.

Sehingga ketika mencapai klimaks, zat endorfin juga akan diproduksi tubuh yang berperan dalam meredakan nyeri.

Hal tersebut juga berkontribusi dalam peningkatkan suasana hati dan biasanya pasutri merasa lebih bahagia setelah mencapai kepuasan seksual.

Baca juga: Berapa Lama Durasi Hubungan Seks yang Ideal?