Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 27/03/2023, 23:00 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Bagi penderita endometriosis, rasa nyeri dapat menghalangi untuk melakukan atau menikmati hubungan seks, terutama jika melakukan hubungan seks penetrasi.

Meski bisa mengganggu, ada banyak posisi seks berbeda yang dapat mengurangi rasa sakit dan membantu mendapatkan kembali kehidupan seks yang lebih baik.

"Seks yang menyakitkan adalah gejala umum dari endometriosis," kata ahli bedah ginekologi, Dr Miguel Luna, MD.

"Yang terpenting adalah bereksperimen untuk menemukan posisi seks yang nyaman atau cara lain untuk menemukan kenikmatan."

"Untuk itu, sangat penting bagi pasangan untuk memahami betapa menyakitkannya seks dan menciptakan lingkungan yang nyaman dan bebas dari tekanan," sambung dia.

Baca juga: Posisi Seks untuk Ibu Hamil yang Aman dan Tetap Menggairahkan

Saat bereksperimen, pastikan suami dan istri memiliki pemahaman yang sama. Komunikasikan perasaan sebelum, selama, dan setelah berhubungan seks.

Sebab, keterbukaan dapat membantu mengurangi stres jika istri perlu menghentikan atau mengubah pendekatan.

Dan ingat, jangan paksakan diri atau biarkan pasangan memaksa untuk melakukan hubungan seks jika muncul rasa sakit atau tidak nyaman.

Penyebab nyeri endometriosis saat berhubungan seks

Endometriosis adalah penyakit peradangan di mana jaringan yang mirip dengan lapisan rahim (endometrium) tumbuh di luar rahim.

Jaringan ini luruh setiap bulannya, menyebabkan peradangan dan jaringan parut yang menyakitkan.

Tidak semua orang merasakan nyeri endometriosis dengan cara yang sama.

Menurut Miguel, endometriosis yang berkembang di belakang vagina, leher rahim, dan rahim bisa sangat menyakitkan saat berhubungan seks.

"Bagian atas vagina adalah area kenikmatan seksual selama penetrasi. Dan jika kita berada dalam posisi seks misionaris, area ini umumnya merupakan tempat kepala penis menyentuh," ungkapnya.

Mempersiapkan hubungan seks bagi penderita endometriosis

Banyak orang tentu berpikir bahwa seks harus dilakukan secara spontan. Tetapi, jika memiliki kondisi kronis, sedikit persiapan dapat meningkatkan pengalaman seksual bagi istri, dan juga suami.

Baca juga: 5 Posisi Seks Kama Sutra yang Mudah Dicoba Para Pemula

Salah satu sarannya adalah untuk melacak bagaimana perasaan istri selama siklus haid.

Halaman:
Baca tentang


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com