Cara Keanu Reeves Jaga Kebugaran di Film John Wick 4

KOMPAS.com - Bagi penggemar waralaba John Wick, Keanu Reeves yang berperan sebagai jagoan dalam film itu tentu dianggap sebagai sosok yang keren.

Diawali dari John Wick (2014), John Wick: Chapter 2 (2017), John Wick: Chapter 3 - Parabellum (2019), dan yang terbaru John Wick: Chapter 4, sang aktor kerap melakukan aksi-aksi bak seorang superhero.

John Wick digambarkan mahir dalam menggunakan berbagai senjata, serta bertarung dengan tangan kosong.

Tetapi, penampilan menakjubkan John Wick itu tidak didapatkan Keanu Reeves tanpa kerja keras.

Bersama ahli kebugaran bersertifikasi Patrick Murphy, ia menjalani latihan fisik demi membentuk tubuh ideal untuk karakter yang dia perankan.

Baca juga: Gaya Hidup Sehat Keane Reeves demi Tampil Prima di John Wick 4

Salah satu faktor kesuksesan film John Wick adalah kehadiran sutradara Chad Stahelski yang mengenalkan Reeves ke Murphy.

Saat persiapan untuk John Wick pertama, Reeves --yang saat itu sudah hampir berusia 50 tahun, dituntut agar memiliki kondisi yang siap bertarung.

Setelah kesuksesan film pertama, adegan aksi dalam film-film lain yang dibintangi Reeves semakin bertambah. Hal ini berdampak pada jadwalnya yang padat.

"JW2, JW3, Matrix 4, dan JW4 semuanya diambil dalam waktu yang dekat," jelas Murphy.

"Ini adalah peran yang sangat menuntut kebugaran fisik dan terus berlanjut satu demi satu. Pada John Wick 4, Keanu harus bekerja keras karena tubuhnya sudah lebih banyak mengalami kelelahan."

Kini, di usianya yang sudah 58 tahun, Reeves masih mampu menghadapi tantangan fisik yang sangat berat.

"Peran-peran ini bahkan dapat membuat aktor muda yang berusia 20-an merasa lelah," tambah Murphy.

Baca juga: Demi John Wick, Keanu Reeves Jalani Latihan Keras

"Ketangguhan dan daya tahan Reeves luar biasa untuk disaksikan."

Latihan kebugaran Keanu Reeves untuk film John Wick: Chapter 4

Murphy menjelaskan, tidak ada sesi angkat beban berat yang dilakukan oleh Reeves.

Sebagai gantinya, Murphy menjadwalkan latihan pemulihan menggunakan kabel dan resistance band serta latihan free weight.