6 Cara Menangani Ereksi yang Muncul Tiba-tiba di Tempat Umum

Misalnya membasuh penis dengan air dingin, mencuci muka atau bahkan mandi dengan air dingin.

Air dingin dapat membantu kita untuk dapat mengontrol dan menghilangkan gairah seks.

Baca juga: Durasi Normal Ereksi pada Pria, Tahan Berapa Lama? 

4. Merilekskan paha

Jika kita terjebak dalam situasi yang sangat canggung dan benar-benar tidak ingin membuat kesalahan karena ereksi, kita bisa melenturkan atau merilekskan paha untuk membantu mengalihkan fokus sekaligus menyembunyikan ereksi.

Caranya adalah dengan memijat-mijat paha sekitar 30 detik dan berusaha untuk rileks.

5. Latihan pernapasan

Fokus pada pernapasan juga dapat menjadi cara jitu mengaburkan fokus kita terhadap rangsangan seksual.

Bernapaslah perlahan dan fokus pada setiap tarikan dan hembusan napas sampai kita merasa rileks.

6. Konsultasi ke dokter

Secara umum ereksi spontan dapat terjadi di waktu-waktu tak terduga, tetapi mungkin durasinya tidak lebih dari beberapa menit.

Tetapi jika terlalu sering atau bahkan ereksinya berlangsung lebih dari empat jam, sebaiknya segera konsultasi ke dokter.

Bisa jadi ereksi berlebihan itu menjadi pertanda gangguan tertentu yang perlu mendapatkan penanganan medis.

Baca juga: 4 Penyebab Penis Loyo Saat Ereksi, Salah Satunya Keseringan Masturbasi