Kenali 6 Tanda Wanita Memiliki Payudara yang Sehat

KOMPAS.com - Memiliki payudara yang sehat dapat meningkatkan kualitas hidup banyak orang, khususnya bagi wanita.

Ya, payudara juga termasuk organ tubuh yang bisa terserang penyakit tertentu.

Demi memastikan kondisinya sehat, kita dapat memerhatikan sejumlah tanda berikut ini yang menunjukkan bahwa payudara tidak memiliki gangguan kesehatan yang menyertai.

Baca juga: No Bra Day, Mengenali Manfaatnya untuk Kesehatan Payudara 

Tanda payudara sehat

Mengetahui tanda payudara sehat dapat membantu wanita lebih mengenali kondisi kesehatan payudara apakah memiliki risiko penyakit tertentu atau tidak.

Ketika ada suatu masalah atau kelainan yang dirasakan, tindakan dan penanganan yang dapat dilakukan dengan segera dan tepat. Melansir dari laman Health Central, berikut tanda-tanda payudara sehat.

1. Tampilan payudara tidak berubah dari waktu ke waktu

Payudara yang sehat memiliki tampilan dan tekstur yang relatif sama sepanjang hidup.

David Euhus, M.D., profesor bedah di Johns Hopkins Medicine di Baltimore mengatakan ada beberapa hal menunjukkan payudara memiliki kondisi kesehatan yang prima.

Beberapa tandanya seperti teksturnya yang kenyal, agak bergelombang dan padat terutama pada wanita di fase pra menopause.

Selama tidak ada tanda-tanda mencurigakan seperti benjolan baik di kulit luar atau jaringan bagian dalam, payudara bisa dikatakan sehat.

2. Kulit payudara tampak bersih

Payudara yang sehat memiliki kulit yang tidak berubah warna atau timbul ruam. Wanita perlu menyadari penampilan kulit payudara terutama ketika ada perubahan warna kulit seperti kemerahan, bengkak, ruam atau warnanya cenderung gelap dan kusam.