Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Tips Tingkatkan Rasa Percaya Diri untuk Menggapai Kesuksesan

Kompas.com - 24/05/2023, 15:35 WIB
Glori K. Wadrianto

Editor

Sumber Forbes

KOMPAS.com - Kepercayaan diri adalah kunci kesuksesan, baik dalam kehidupan pribadi maupun profesional.

Ini adalah sifat penting yang membantu menyadari kemampuan diri, membuat diri lebih tangguh, dan kuat dalam menghadapi tantangan hidup.

Namun, membangun kepercayaan diri bukanlah tugas yang mudah.

Bagian terburuknya adalah hal ini diharapkan ada di tempat kerja, tetapi -sayangnya, hampir tidak pernah dipupuk dengan cara yang sehat dan realistis.

Banyak orang yang kesulitan dengan hal ini, sering merasa terjebak dalam siklus keraguan diri, pembicaraan negatif tentang diri sendiri, kecemasan, dan banyak pemikiran lainnya.

Sialnya, perasaan seperti ini tidak hanya berdampak pada kinerja, tetapi juga pada bagaimana kita tampil di hadapan rekan-rekan, keluarga, dan komunitas.

Baca juga: Membangun Rasa Percaya Diri Anak

Kurangnya rasa percaya diri dapat membuat orang menghindari keramaian, acara, atau berbicara, sehingga memicu pengalaman seperti sindrom penipu, perfeksionisme, atau depresi.

Tetapi kabar baiknya, ada beberapa cara yang sudah terbukti berdampak untuk meningkatkan rasa percaya diri.

Ada beberapa tips praktis untuk membantu kita meningkatkan rasa percaya diri dan mencapai tujuan yang disasar.

1. Kenali kekuatan dan kelemahan diri

Langkah pertama dalam membangun kepercayaan diri adalah mengidentifikasi kekuatan dan kelemahan diri.

Jadi, luangkan waktu untuk merenungkan keterampilan, bakat, dan kemampuan diri.

Tanyakan pada diri sendiri, apa yang kita kuasai? Apa yang membuat orang memuji? Apa yang membuat kita bangga?

Di sisi lain, pikirkan juga area-area di mana kita masih kesulitan atau perlu ditingkatkan.

Mengetahui kekuatan dan kelemahan diri akan membantu kita fokus pada apa yang kita kuasai dan bekerja di area yang perlu kita tingkatkan.

Keseimbangan adalah kuncinya di sini.

Baca juga: 5 Pilihan Hobi untuk Lansia agar Tetap Aktif dan Berani Lebih Percaya Diri

Halaman:

Artikel ini merupakan bagian dari Lestari KG Media, sebuah inisiatif untuk akselerasi Tujuan Pembangunan Berkelanjutan. Selengkapnya

A member of
Sumber Forbes
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com