Jangan Lupa, Pakai Tabir Surya dengan SPF 30 Setiap Hari

KOMPAS.com – Kebanyakan wanita beranggapan bahwa penggunaan tabir surya hanya diperlukan pada saat berkegiatan di luar ruangan, bahkan hanya pada saat liburan.

Padahal, seorang dermatolog, dr Srie Prihianti Gondokaryono, SpKK, PhD, FINSDV, FAADV, menganjurkan untuk menggunakan tabir surya setiap hari.

“Sun Protection Factor (SPF) digunakan untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet B (UVB),” ujar dr Srie dalam acara Nivea Sun Adventure #EnjoyTheSun di Jakarta, Rabu (8/3/2017).

Dia melanjutkan, pada dasarnya kebutuhan setiap orang terhadap tingginya SPF pun tergantung pada variasi kulit mereka. Sebab, wanita yang berkulit putih membutuhkan kadar SPF yang lebih tinggi.

“(Lalu) penggunaan tabir surya juga tergantung pada aktivitas kita, tetapi yang direkomendasikan di dunia adalah SPF 30,” ucapnya.

Apabila kegiatan Anda sehari-hari hanya di dalam ruangan, maka gunakan tabir surya dengan SPF 30. Sementara itu, jika Anda harus beraktivitas di luar ruangan untuk waktu yang cukup lama, pastikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi.

“Kalau bisa, pilih produk yang sesuai dengan aktivitas kita, misalnya kalau di laut gunakan (tabir surya) yang tahan air,” jelasnya.