3 Langkah Sederhana Mengetahui Ukuran Bra

Apalagi, ukuran bra dari waktu ke waktu bisa berubah. Perubahan ukuran bra bisa disebabkan sejumlah faktor, seperti gravitasi, olahraga, fluktuasi hormon, berat badan, dan pertambahan usia.

CEO dan founder Pour Moi Ltd, Michael Thomson menjelaskan kepada Women's Health bahwa menggunakan ukuran bra yang salah juga bisa menyebabkan postur tubuh yang buruk dan payudara yang kendur.

Mencari tahu ukuran bra ternyata juga perlu dilakukan secara rutin.

Tidak ada waktu pastinya. Namun, kebanyakan merek pakaian dalam menyarankan untuk memeriksa ukuran payudara setiap enam bulan sekali atau ketika hendak membeli bra baru.

Marks & Spencer merekomendasikan setiap enam hingga 12 bulan sekali untuk mengantisipasi fluktuasi alami payudara, perubahan berat badan, atau perubahan hormon, terutama selama kehamilan.

Cara sederhana mencari tahu ukuran bra

Sebelum mulai mencari tahu ukuran bra, penting untuk menyiapkan pita ukur.

Berikut cara mengetahui ukuran bra yang bisa coba dipraktikkan:

Kemudian, catat ukurannya. Menurut Real Simple, jika angkanya genap, tambahkan empat inci. Namun jika angkanya ganjil, tambahkan lima inci.

Ukuran lingkar dada kita adalah jumlah dari perhitungan tersebut.

Misalnya, ukurannya adalah 32 inci, maka pita bra kita berukuran 36. Sementara jika ukurannya 33 inci, maka pita bra berukuran 38.

Tak perlu tarik pita ukur terlalu kencang, tapi pastikan pitanya rata. Kemudian, catat ukurannya.

3. Ketahui ukuran mangkuk

Kurangi ukuran pita yang dihitung pada langkah 1 dengan ukuran pita di langkah 2.

Hasilnya adalah ukuran mangkuk bra kita.

Berikut rinciannya:

• Selisih nol, maka ukuran cup AA
• Selisih 1, maka ukuran cup A
• Selisih 2, maka ukuran cup B
• Selisih 3, maka ukuran cup C
• Selisih 4, maka ukuran cup D
• Selisih 5, maka ukuran cup DD
• Selisih 6, maka ukuran cup DDD atau F
• Selisih 7, maka ukuran cup G

Contohnya, jika lingkar dada 37 dan lingkar payudara 34, maka selisihnya adalah 3 inci sehingga ukuran bra adalah 34C.

• Pastikan lingkar tubuh nyaman

Lingkar tubuh yang tidak pas akan membuat penggunaan bra kurang efektif. Untuk memastikannya, coba selipkan dua jari di bawah pita bra di bagian punggung.

Ketika ditarik, pastikan ada jarak setidaknya sekitar 1 inci atau 0,5 cm.

Pita bra harus sejajar. Maksudnya, tidak boleh miring misalnya bagian punggung lebih tinggi daripada bagian depan.

Ketika mengenakan bra baru pastikan kita bisa menggunakan di kaitan yang paling akhir. Sebab, seiring waktu bra akan melonggar karena dicuci, sehingga kita mungkin akan berpindah ke kaitan berikutnya dan pada akhirnya ke kaitan paling ujung.

• Pastikan mangkuk bra nyaman

Jika mangkuk terlalu kecil, bagian payudara akan "tumpah" ke luar. Sementara jika mangkuk terlalu besar, kita bisa melihat ada celah antara payudara dan mangkuk.

• Penyangga bra harus pas

Penyangga, atau kawat pada sebagian bra, harus bisa menopang seluruh bagian payudara. Penyangga tersebut tidak boleh menekan bagian payudara atau menyisakan terlalu banyak ruang.

Jika penyangga menekan bagian payudara, artinya bra mungkin terlalu kecil. Sementara jika penyangga menyisakan ruang terlalu besar, artinya bra mungkin terlalu besar.

• Sesuaikan tali bra

Ketika mencoba bra baru, pastikan kita juga menyesuaikan tali bra.

Jika tali bra terlalu panjang atau longgar, kita mungkin akan salah menduga dan mengira ukuran bra terlalu besar karena akan ada ruang ekstra di bagian atas mangkuk bra.

Sama halnya ketika tali bra terlalu kencang. Selain terasa tidak nyaman dan bisa meninggalkan bekas tali bra di kulit, itu juga bisa menyebabkan kita salah mengira dan beranggapan bra yang digunakan terlalu kecil.

Oleh karena itu, untuk memastikan ukuran bra yang dipilih pas, penting untuk berkonsultasi dengan pegawai toko bra dan meminta bantuan jika kesulitan menemukan ukuran bra yang pas.

Beberapa toko juga menyediakan ruang ganti untuk memungkinkan kita mencoba terlebih dahulu sebelum membeli.