Salin Artikel

5 Kunci Hubungan Asmara yang Langgeng, Mau Tahu?

Dari masalah yang sepele hingga masalah besar, semua itu bisa berujung pada kata "putus" dan hubungan pun berakhir.

Memertahankan hubungan yang dekat, intim, dan langgeng kerap kali menjadi hal yang sulit diperoleh, sekalipun kita sudah mengetahui sifat dan kebiasaan pasangan.

Kendati demikian, kelanggengan dalam hubungan bukanlah hal yang mustahil untuk diraih. Salah satu kuncinya adalah dengan memupuk sifat yang harus dimiliki demi memertahankan hubungan tersebut. 

1. Saling percaya

Saling percaya adalah pilar terpenting dari kesuksesan hubungan jangka panjang.

Tanpa kepercayaan, suatu hubungan umumnya tidak aman dan sulit diselamatkan.

Ketika kita menjalin hubungan romantis dan persahabatan, cobalah jawab pertanyaan ini:

- Apakah pasangan dapat diandalkan?

- Apakah dia menepati janji dan kesepakatan penting?

- Bisakah kita mengandalkan pasangan sebagai pendukung dalam hidup kita?

- Apakah kita bisa diandalkan oleh pasangan?

2. Saling menghormati dan komunikasi yang efektif

Hubungan yang sehat tidak terjadi tanpa adanya rasa saling menghormati.

Salah satu indikator penting dari rasa hormat atau tidak hormat dalam suatu hubungan adalah bagaimana dua orang berkomunikasi satu sama lain.

Komunikasi yang tidak menunjukkan rasa hormat sering terlihat melalui penilaian negatif berulang, kritik, atau sarkasme mengenai nilai-nilai seseorang.

Seorang komunikator yang efektif mengetahui cara memisahkan orang dari masalah atau perilaku, bersikap lembut pada orang itu namun tegas pada permasalahan.

Seorang komunikator yang tidak efektif akan melakukan tindakan sebaliknya, menyerang pribadi seseorang dan mengabaikan masalah.

3. Kasih sayang dan keintiman

Penulis Ronald Adler dan Russell Proctor II membeberkan empat cara agar kita bisa terhubung erat dengan orang lain.

Empat bentuk kasih sayang ini mencakup:

  • Fisik

Kontak mata, tepuk punggung, pelukan, ciuman, tos, bahasa tubuh terbuka, duduk dan berjalan bersama dalam hubungan.

  • Emosional

Kemampuan untuk mengekspresikan dan memvalidasi satu sama lain secara positif dan afirmatif, dan mengatakan maaf bila diperlukan dan konteksnya sesuai.

  • Intelektual

Kemampuan terlibat dalam diskusi atau usaha dengan pasangan yang dianggap merangsang secara intelektual.

  • Aktivitas berdua

Interaksi yang membangun memori positif dari pengalaman bersama.

Contoh aktivitas berdua yang bisa dijalani adalah bermain, memasak, menari, berolahraga, membuat karya seni, bepergian, beribadah, dan memecahkan masalah bersama.

Dalam hal ini, bukan hanya aktivitas yang penting, tetapi apakah dua orang dapat terikat saat berinteraksi satu sama lain.

Hubungan dan persahabatan romantis yang positif dan langgeng biasanya memiliki setidaknya satu dari empat poin di atas.

4. Saling membantu dan mendukung di masa sulit

Salah satu ciri hubungan romantis yang langgeng adalah bersedia untuk saling memberikan dukungan selama momen-momen yang sulit.

Ujian sejati dari suatu hubungan adalah apakah dua orang saling mendukung di masa sulit atau tidak.

Tanyakan hal ini pada diri kita:

Dalam keadaan hidup yang sulit, apakah pasangan akan ada untuk mendukung kita atau tidak? Bagaimana dengan diri kita kepada pasangan?

Apakah dukungan pasangan membuat kita merasa lebih kuat dan tidak sendirian?

5. Tak tergantikan

Salah satu kualitas utama yang membedakan hubungan biasa dan hubungan langgeng adalah, apakah pasanganmu sosok yang tak tergantikan atau tidak.

Dalam hubungan romantis, akan ada kekosongan dalam kehidupan kedua pasangan jika tidak dukungan satu sama lain.

Apakah dua individu bersedia menyisihkan waktu, energi, dan upaya untuk menjadikan hubungan romantis sebagai prioritas?

Jika jawabannya iya, artinya hubungan itu adalah hubungan yang tak tergantikan.

https://lifestyle.kompas.com/read/2021/10/28/184928020/5-kunci-hubungan-asmara-yang-langgeng-mau-tahu

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.