Manfaat Lidah Buaya dan Cara Menggunakannya

Oleh: Alifia Riski Monika dan Ristiana D. Putri

KOMPAS.com - Lidah buaya atau dikenal sebagai aloe vera merupakan tumbuhan yang telah digunakan untuk berbagai keperluan selama berabad-abad yang lalu. Lidah buaya dapat tumbuh di daerah kering, seperti Afrika, Asia, dan Amerika.

Tumbuhan ini dikenal karena khasiat pada pelepahnya yang mengandung berbagai macam nutrisi. Kandungannya antara lain, vitamin A, B1, B2, B3, mineral, enzim, dan asam amino. Karena inilah, lidah buayajuga sering dijumpai dalam deretan bahan perawatan wajah dan tubuh.

Manfaat baik untuk merawat kecantikan kulit wajah dan tubuh dari aloe vera, juga terangkum dalam siniar Semua Bisa Cantik episode “Cara Menggunakan Aloe Vera sebagai Skincare” bersama Cerry, Tim Redaksi Stylo Indonesia.

“Aloe vera merupakan salah satu bahan alami yang punya banyak manfaat, karena bisa mencegah dan melindungi kulit wajah dan tubuh dari kerusakan akibat paparan debu, sinar matahari dan make up,” ujar Cerry.

Menurut Marisa Garshick, dokter kulit asal New York, Amerika Serikat, karena lidah buaya menyimpan air, ia dapat menjadi pelembab efektif, terlebih pada kulit yang luka. Di dalamnya, terdapat senyawa glukomanan yang membantu penyembuhan luka dan sengatan matahari dengan meningkatkan produksi kolagen.

Sifat antibakteri yang dimiliki lidah buaya juga berguna untuk pengobatan luka kecil agar tak terjadi infeksi. Itu sebabnya, lidah buaya cukup efektif untuk menyembuhkan jerawat.

Mengutip Medical News Today, berikut beberapa cara menggunakan lidah buaya sebagai bahan perawatan kulit

Sebagai Face Wash

Setelah mencuci tangan, gunakan ujung jari untuk mengoleskan sedikit gel lidah buaya ke wajah. Bersihkan wajah secara lembut dengan lidah buaya menggunakan gerakan melingkar yang menutupi seluruh kulit.

Setelah itu, bilas dengan air dingin dan keringkan. Penggunaannya jadi lebih maksimal jika menambahkan toner kulit lidah buaya setelahnya.

Sebagai Toner

Untuk membuat toner kulit lidah buaya, campurkan air dan gel lidah buaya dengan rasio 2:1. Tuang ke dalam botol kedap udara yang bersih dan simpan di lemari es.

Sebelum menggunakannya, kocok terlebih dahulu. Kemudian, semprot atau tuangkan cairan toner ke kapas dan usap perlahan ke wajah.

Untuk Kulit Terbakar

Oleskan gel lidah buaya dingin sebanyak dua atau tiga kali sehari ke area yang terbakar sinar matahari. Gunakan selama beberapa hari atau sampai warna kulit kembali normal dan peradangan membaik.

Sebagai alternatif, campurkan air dan gel lidah buaya dengan perbandingan 2:1 untuk membuat semprotan. Setelahnya, simpan larutan di lemari es.

Untuk Luka Bakar Ringan

Oleskan gel lidah buaya dingin secukupnya untuk melapisi luka bakar. Setelah itu, tutup luka bakar dengan perban dan lepaskan pembalut keesokan harinya.

Cerry juga mengatakan aloe vera bisa digunakan sebagai pelembab di area lipatan tubuh yang rentan kering, gelap, dan bersisik. Misalnya, siku, lutut, dan tumit.

Selain itu, lidah buaya juga bisa digunakan untuk wajah iritasi ditandai dengan kemerahan. Bahkan, tanaman ajaib ini bisa mencegah penuaan diri dan garis halus.

Manfaatnya pun tak berhenti di situ, Cerry menambahkan, “Bisa juga dilakukan sebagai kondisioner tanpa bilas. Bisa jadi sleeping mask juga. Juga digunakan sebagai primer makeup. Auto bikin hemat!”

Dengarkan siniar Semua Bisa Cantik di Spotify supaya kamu tetap terinfo dengan berbagai cerita para perempuan Indonesia yang mendefinisikan kecantikannya secara berbeda. Episode “Cara Menggunakan Aloe Vera sebagai Skincare” bisa didengarkan melalui tautan berikut https://dik.si/sbc_aloevera.

Ikuti juga siniarnya agar kalian tak tertinggal tiap ada episode terbarunya!