Lakukan, 8 Kebiasaan Sederhana agar Jadi Lebih Bijaksana

KOMPAS.com - Menjadi orang yang bijak bukanlah sesuatu yang bisa diubah secara instan dalam satu malam.

kebijaksanaan datang melalui proses pembelajaran dan perkembangan diri.

1. Baca buku

Ada istilah yang mengatakan bahwa buku adalah sumber pengetahuan.

Hal tersebut benar adanya, karena dengan membaca buku kita bisa menambah wawasan, mengetahui opini orang lain, menyelami berbagai pengetahuan yang sebelumnya tak kita ketahui.

Bagi yang tak suka membaca, ada opsi lain selain untuk menambah wawasan seperti mendengarkan podcast, video pembelajaran seperti TED Talks, ataupun forum-forum social media lainnya.

Cobalah untuk mengadaptasi kebiasaan ini, bacalah buku meski hanya beberapa halaman.

2. Stop scrolling yang tak bermanfaat

Media sosial sangat adiktif dan mampu membuat kita menghabiskan waktu berjam-jam tanpa sadar.

Dan hal ini bukanlah kebiasaan baik, apalagi jika isi konten yang kita lihat di media sosial bukanlah hal yang bermanfaat.

Oleh karena itu sebaiknya mulailah untuk lebih selektif untuk mengikuti akun akun di media sosial, dan batasi waktu bermain media sosial.

Mengadaptasi kebiasaan ini dapat membantu kita menjadi lebih bijaksana, terutaman mengenai masalah waktu.

3. Asah rasa penasaran dan jangan malu bertanya

Banyak orang malu untuk bertanya karena takut dicap bodoh.

Nyatanya orang pintar dan bijak adalah mereka yang memiliki rasa keinginan tahu yang besar. Sehingga mereka cenderung lebih serang bertanya.

Asahlah rasa penasaran dari hal-hal kecil, dan untuk menemukan jawabannya, kita bisa membuka buka, website, ataupun bertanya langsung kepada orang lain.

4. Luangkan waktu untuk berpikir

Orang bijak adalah mereka yang selalu berpikir sebelum bertindak.

Untuk mengasah ini, cobalah untuk meluangkan sedikit waktu dalam satu hari untuk berpikir.

Melakukan hal ini dapat membantu otak untuk memproses, menganalisis, dan menyaring informasi yang dibutuhkan.

Kebiasaan ini akan membuat kita lebih bijak, sekaligus lebih mudah menemukan insight atau ide-ide baru.

5. Pahami diri sendiri

Mengerti kekurangan dan kelebihan diri sendiri dapat membantu kita untuk membuat keputusan lebih baik, jelas dan terarah.

Journaling atau menulis catatan harian, membuat list tentang kelebihan dan kekurangan merupakan cara yang dapat dilakukan agar dapat lebih memahami diri sendiri.

6. Seringlah berdiskusi

Obrolan dan diskusi merupakan hal yang berbeda.

Berdiskusi biasanya membuat kita mendapatkan lebih banyak insight, wawasan dan pengetahuan.

Kita dapat membuka topik diskusi mengenai pekerjaan, percintaan, ambisi, dan hal lain dari perspektif yang berbeda.

Untuk membuat lebih bijaksana, saat berdiskusi cobalah untuk menjadi pendengar yang baik, gunakan bahasa yang sopan dan tidak menyakiti dan jangan memotong pembicaraan.

7. Bagikan pengetahuan kepada orang lain 

Membagikan pengetahuan dan perspektif kita kepada orang lain adalah kebiasaan dari orang bijak.

Mereka tak pelit ilmu karena memiliki segudang pengetahuan. Salah satu cara belajar terbaik adalah dengan mengajari orang lain.

Cobalah untuk menyampaikan opini yang terstruktur, didasari pernyataan logis, dan menggunakan penjelasan teknis.

Cara ini akan membuat pernyataan lebih didengar dan menarik.

Membagikan pengetahuan juga bisa dilakukan dengan menulis di website, membagikan konten atau video menarik di media sosial.

8. Latihan berargumen

Mampu menyampaikan argumen yang baik adalah tanda dari orang bijaksana.

Untungnya, cara berargumen ini bisa dipelajari dan dilatih.

Tak perlu langsung mempraktikan argumen bersama teman, Anda bisa berlatih argumen sendiri di rumah.

Cobalah pikirkan topik yang kontroversial, lis beberapa bukti untuk mendukung opini kamu terhadap topik yang ingin disampaikan.

Buatlah kalimat yang meyakinkan dan rasional ketika menyampaikan argumen.

Jangan mengubah pandangan di tengah-tengah argumen. Namun tetap terbuka untuk mendengarkan opini orang lain.

Cara seperti ini akan membuat kita lebih berkelas dan berwibawa.

Jadi, apakah sudah siap mengadaptasi kebiasaan di atas untuk lebih bijak?