Kapan Waktu yang Tepat Kembali Berkencan Setelah Putus Cinta?

KOMPAS.com - Putus cinta bukanlah hal mudah bagi banyak orang. Terkadang, hal itu juga membuat mereka sulit mulai berkencan lagi dengan orang baru.

Salah satu alasan terbesarnya bisa jadi karena tidak ada jalan yang "benar" untuk menghadapi masalah ini.

Berkencan dan menyembuhkan diri dari putus cinta sangatlah subjektif dan bersifat personal. Sehingga tidak ada formula atau aturan rigid yang bisa cocok bagi semua orang.

Namun, jika kamu baru saja mengalaminya, ada beberapa hal yang bisa kamu pertimbangkan.

Pakar hubungan dari New York, AS, Susan Winter, serta psikolog dan penulis Dating From The Inside Out, Dr. Paulette Sherman mengungkapkan pandangannya.

1. Tidak ada waktu spesifik

Secara spesifik, tak ada waktu yang disebut siap untuk memulai berkencan kembali.

Baca juga: Rambut Rontok Hingga Putus Cinta, Kenyataan yang Bakal Dialami Pria

Winter menyebut, hal terbaik adalah membiarkan dirimu siap melupakan sang mantan.

"Jika kamu masih merasa sakit, obsesi dengan mantan atau tersiksa dengan hal-hal yang bersifat emosional, berarti kamu belum siap untuk kembali berkencan," kata Winter.

Menurut dia, kamu harus menerima terlebih dahulu fakta bahwa mantan kekasihmu menjadi "mantan" karena adanya alasan-alasan baik tertentu.

2. Merasa kuat

Meburut Sherman, penting untuk membuat dirimu merasa kuat terlebih dahulu, sebelum memulai dengan orang baru.

"Hingga dirimu punya percaya diri kembali, bukalah hatimu dan siaplah menghadapi kerapuhan dengan orang baru," kata dia.

Mungkin memang mustahil untuk 100 persen melupakan kenangan bersama mantan.

Baca juga: Ingin Kembali ke Pelukan Mantan? Apa yang Perlu Ditimbang?

Namun, menurut Sherman, seseorang yang siap untuk kembali berkencan dan memulai hubungan baru tahu bagaimana berpikir kritis tentang hubungan yang sudah berakhir.

Mereka mempelajari kesalahan pada hubungan yang sudah berlalu, dan melihatnya sebagai pijakan untuk lebih bijak dalam menjalani hubungan baru.

3. Mencari kekasih baru

Kamu bisa dikatakan sudah "move on" ketika sudah mulai mencari kekasih baru.