Mimpi Selingkuhi Pasangan? Ini Ragam Artinya

KOMPAS.com - Mimpi selingkuh sering membuat siapapun tidak nyaman, terutama ketika kita berperan sebagai pelakunya dalam mimpi tersebut.

Saat bangun tidur, kita bisa diselimuti oleh rasa bersalah dan tidak nyaman untuk berinteraksi dengan pasangan, meskipun itu hanya mimpi belaka. Namun, apa arti mimpi menyelingkuhi pasangan?

"Sering kali, mimpi ketika kamu adalah pihak yang berselingkuh, menandakan bahwa kamu merasa bersalah, telah mengkhianati diri sendiri, atau mengkompromikan nilai-nilai atau keyakinanmu," kata dream analyst Lauri Loewenberg, disadur dari Healthline, Senin (3/11/2025).

Baca juga: 5 Ciri Pasangan Selingkuh Secara Emosional Menurut Pakar

Arti mimpi menyelingkuhi pasangan

1. Berselingkuh dengan orang asing

Apabila kamu bermimpi selingkuh dengan orang asing, artinya kamu sedang membagi perhatian ke terlalu banyak arah.

"Apa yang terjadi yang mengurangi energimu untuk pasanganmu? Kemungkinan besar, kamu merasa bersalah terkait ini," tutur Loewenberg.

2. Berselingkuh dengan mantan kekasih

Wajar jika mimpi berselingkuh dengan mantan kekasih membuatmu merasa sangat bersalah.

Untungnya, kecuali kamu secara sadar ingin kembali ke mantan, mimpi ini bukanlah pertanda bahwa kamu memang ingin atau harus melakukannya.

"Sebaliknya, ingat-ingat apa yang masih kamu sembuhkan dari hubungan masa lalu yang mungkin kamu bawa ke dalam hubungan saat ini," terang Loewenberg.

Ini bisa berupa perselingkuhan, pengkhianatan, atau komentar atau dinamika yang abusif secara emosional.

Baca juga: Kenapa Banyak Orang Pilih Pacar Baru yang Mirip Mantan?

FREEPIK Ilustrasi

3. Berselingkuh dengan seseorang yang dekat dengan pasangan

Jika bermimpi seperti itu, perhatikan bagaimana perasaanmu terhadap hubungan orang tersebut dengan pasanganmu.

Kemungkinan besar, mimpimu menunjukkan keinginan untuk dekat dengan seseorang yang akrab dengan pasanganmu.

4. Berselingkuh dengan orang yang dikenal

Apakah kamu naksir dengan orang tersebut? Apakah ada godaan atau hubungan emosional yang terjalin dengannya?

Jika jawabannya adalah "Iya" untuk dua pertanyaan itu, saatnya menelaah lebih lanjut alasan kamu sebaiknya menjauh.

Namun, jika tidak tertarik pada orang tersebut secara romantis, pertimbangkan sifat atau sesuatu yang mereka miliki, yang tidak dimiliki pasanganmu.

"Misalnya, mungkin orang ini memiliki pekerjaan bergaji lebih tinggi daripada pasanganmu dan kamu sedang stres karena masalah uang," kata Loewenberg.

Bisa pula orang tersebut mungkin dikenal lucu, dan kamu dan pasanganmu sedang mengalami masa-masa sulit.

Baca juga: Awas, 8 Red Flag yang Menandakan Pasangan Selingkuh

5. Ketahuan berselingkuh

Jika kamu ketahuan berselingkuh di dalam mimpi, ingat-ingat apakah ada yang membuatmu merasa bersalah terhadap pasangan.

Menurut Loewenberg, mimpi tersebut menandakan bahwa sudah waktunya kamu menjernihkan pikiran atau mengakui sesuatu yang selama ini disembunyikan.

Perlukah memberi tahu pasangan?

Loewenberg mengatakan bahwa kamu akan terus mimpi berselingkuh sampai kamu mengatasi masalah mendasar yang "ditunjukkan" oleh mimpi tersebut.

Luangkan waktu untuk mempertimbangkan apakah kamu ingin tetap menjalani hubungan saat ini, dan berkomitmen untuk mengatasi rasa bersalah atas apapun yang memicumu bermimpi seperti itu.

Misalnya adalah mimpi berselingkuh dengan orang asing karena kamu membagi terlalu banyak perhatian untuk hal lain, seperti hobi, me time, pekerjaan, dan bermain dengan teman-teman.

Untuk mengatasi isu tersebut, kamu perlu meluangkan waktu untuk mengobrol dengan pasangan dan merencanakan waktu berduaan.

Baca juga: 4 Tanda Kualitas Tidur Terganggu akibat Stres, Termasuk Mimpi Buruk