4 Makna Tersembunyi Mimpi Rambut Rontok

KOMPAS.com - Mengalami rambut rontok sudah menjadi mimpi buruk tersendiri ketika terjadi di dunia nyata. Namun, bagaimana jika itu terjadi di alam mimpi, apakah ada makna khusus?

“Rambut, karena bentuknya seperti kubah di kepala, bisa mewakili ide atau sikap, atau perubahan. Namun, rambut juga bisa mewakili kekuatan, seperti dalam kisah Simson di Alkitab,” kata psikiater sekaligus penulis buku “The Wisdom of Dreams”, Greg Mahr, MD, dilansir dari Your Tango, Selasa (2/12/2025).

Lebih lanjut, karena rambut terus tumbuh meski dalam kematian, rambut bisa dianggap sebagai sesuatu yang sakral dan abadi.

Baca juga: 12 Penyebab Rambut Rontok, Termasuk Sering Minum Minuman Manis

Rambut berkaitan dengan ide dan keyakinan

Ahli analisis mimpi Lauri Loewenberg dalam Romper mengamini bahwa rambut memiliki banyak makna, terutama perihal mimpi.

“Biasanya, rambut dalam mimpi mewakili pikiran, ide, keyakinan, dan atau apapun yang ada dalam pikiran kita. Sama seperti rambut, deretan hal tersebut tumbuh dari kepala,” tutur Loewenberg.

Unsplash Ilustrasi rambut rontok. Rambut rontok bisa disebabkan oleh kekurangan vitamin tertentu.

Namun, rambut bukan satu-satunya hal penting yang harus diperhatikan. Sebab, warna rambut pun penting dalam mimpi.

Misalnya, jika rambutmu berwarna lebih cerah di dalam mimpi daripada yang sebenarnya, kemungkinan artinya adalah pikiran sedang cerah atau mendapat ide cemerlang.

“Memotong rambut di dalam mimpi dapat berarti kamu sedang memperpendek pola pikir atau rencana tertentu, atau bahkan mengubah pikiran tentang sesuatu,” kata Loewenberg.

Baca juga: Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Rontok dan Botak, Benarkah?

Namun, bagaimana jika yang terjadi adalah rambut rontok?

Terkait mimpi tentang rambut rontok, walau di dunia nyata kerontokan rambut identik dengan stres dan penuaan, tapi ada aspek positif lain dari mimpi rambut rontok, tergantung pada situasi dan kondisi. Misalnya, rambut rontok bisa melambangkan rasa takut akan penuaan, tetapi juga bisa melambangkan penerimaan terhadap penuaan.

Arti mimpi rambut rontok

1. Merasa takut dan kehilangan akan sesuatu

Manuel-F-O Ilustrasi rambut rontok

Ahli analis mimpi Adora Winquist mengatakan, bermimpi rambut rontok serupa dengan bermimpi gigi copot. Keduanya sama-sama berkaitan dengan rasa takut dan kehilangan.

“Bermimpi tentang rambut rontok menandakan hilangnya kendali dalam hidupmu,” tutur dia.

Untuk itu, kamu perlu bertanya pada diri sendiri apakah ada sesuatu yang sedang terjadi dalam hidupmu, yang kamu rasa tidak bisa dihentikan.

Misalnya adalah kamu bermimpi tentang rambut rontok, dan di dunia nyata kamu baru saja melahirkan. Ini bisa berarti bahwa kamu mungkin merasa kehilangan kebebasan.

Baca juga: Cara Gen Z Jaga Kesehatan Mental di Dunia Kerja Modern

2. Melepaskan ide atau keyakinan lama

Saat bermimpi tentang rambut rontok, Loewenberg mengatakan bahwa bisa jadi ini menandakan bahwa kamu sedang melepaskan ide atau keyakinan lama.

3. Kehabisan ide

Di sisi lain, arti mimpi rambut rontok juga bisa menandakan kamu sedang kehabisan ide, atau bingung dengan bagaimana kamu harus menangani atau melanjutkan situasi tertentu.

slavoljubovski Ilustrasi rambut rontok.

4. Kehilangan rasa percaya diri

Seperti yang disebutkan sebelumnya, mimpi kehilangan rambut identik dengan tanda bahwa kamu merasa kehilangan kendali atas hidup.

Namun, bisa saja kamu merasa kehilangan rasa percaya diri. Sebab, apapun yang terjadi pada rambut dalam mimpi, dapat dikaitkan dengan rasa bangga, harga diri, dan penampilan.

Baca juga: Apakah Hobi Flexing Tanda Kurang Percaya Diri? Ini Penjelasan Psikolog

“Dalam hal ini, kerontokan rambut menandakan hilangnya kepercayaan diri, kekhawatiran akan kehilangan penampilan yang menarik, atau bahkan rasa malu,” jelas Loewenberg.

Apabila kamu telah melalui perubahan hidup, dan harga dirimu terdampak, maka wajar jika mimpi kehilangan rambut berkaitan dengan kurangnya waktu atau ketidakmampuan untuk merawat diri sendiri.

Bermimpi tentang rambut rontok cukup umum terjadi. Membayangkan rambut mengalami kerontokan mungkin menakutkan, apalagi sampai terbawa mimpi.

Kendati demikian, arti mimpi rambut rontok bisa saja merupakan cara pikiranmu memperingatkanmu akan ketakutan lain yang mungkin kamu tidak ingin hadapi.

Namun, arti dari mimpi tersebut juga bisa sesimpel pengingat bahwa kamu harus lebih rutin merawat rambut di dunia nyata.

Baca juga: Hati-hati, Media Sosial Bisa Merusak Percaya Diri Anak