Penyebab Obesitas Bikin Perempuan Sulit Hamil

KOMPAS.com - Tak sedikit perempuan yang sudah mengidamkan buah hati namun tak kunjung mendapatkannya setelah menikah.

Kondisi tubuh yang obesitas atau kelebihan berat badan sering dianggap menjadi penyebabnya.

Nah, apakah benar obesitas bisa menyebabkan perempuan sulit hamil?

"Obesitas secara signifikan mungkin menyebabkan perempuan lebih sulit hamil," kata dokter spesialis obstetri dan ginekologi, Rebecca Starck, MD.

Rebecca menjelaskan, Indeks Massa Tubuh (BMI) dapat menjadi ukuran apakah berat badan seseorang dalam batas aman atau kelebihan.

BMI antara 25 hingga 30 sudah tergolong kelebihan berat badan. Sementara BMI di atas 30 sudah dianggap obesitas.

Untuk mengoptimalisasi kesehatan sebelum dan selama kehamilan, disarankan untuk memiliki BMI di bawah 25.

Namun, BMI sehat untuk hamil sebetulnya berbeda dari orang-orang biasa. Perempuan yang memiliki BMI ideal mungkin mengalami ketidakseimbangan hormon yang mengakibatkan ovulasi yang tidak biasa.

Perempuan lainnya bisa saja obesitas namun mengalami ovulasi setiap bulannya dan memiliki jadwal menstruasi rutin, sehingga memiliki peluang lebih besar untuk hamil.

Baca juga: Mengenal Gangguan Kesuburan yang Ditandai Haid Tak Teratur

Lalu, apa yang menyebabkan kegemukan mengurangi kemungkinan hamil?

Menurut Rebecca, ada situasi kompleks antara hormon pemicu ovulasi serta level progresteron dan estrogen.

Sel-sel lemak seringkali memproduksi estrogen lebih banyak, situasi ini bekerja berlawanan dengan tubuh ketika mau memasuki masa ovulasi. Makin banyak sel lemak, makin kacau kadar hormonal.

Meskipun ketidakseimbangan hormon tidak selalu berarti seorang perempuan akan sulit hamil, tapi dapat menyebabkan gangguan ovulasi dan menstruasi yang tidak rutin.

Jadi, berusaha menurunkan berat badan ketika ingin hamil adalah hal yang perlu dicoba.

Menurut Rebecca, penurunan sekitar 5 kg bisa menjadi awal yang baik. Untuk mencapai target tersebut, fokuslah dengan menerapkan pola hidup sehat setiap hari.