Sesuai namanya, minyak kelapa berasal dari buah pohon kelapa. Jenis minyak ini mengandung asam lemak jenuh yang tinggi berjenis medium chain triglycerides (MCT). Karena itu, lemak ini tetap aman karena langsung diproses oleh hati menjadi energi.
Banyak manfaat minyak kelapa. Di antaranya menurunkan kolesterol jahat (LDL), baik untuk pasien diabetes, atau untuk kecantikan kulit. Namun, jangan berlebihan menggunakannya dan jika sedang mengonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter sebelum memakai minyak kelapa.
Cara membuat minyak kelapa sendiri tidak susah. Meski begitu, proses pembuatan minyak kelapa berbeda-beda. Ada berbagai cara membuat minyak kelapa sendiri. Silakan pilih mana yang dirasa paling pas.
Metode Fermentasi
Metode fermentasi bisa dipilih dalam cara membuat minyak kelapa sendiri. Namun, cara ini kurang pas dilakukan untuk membuat minyak kelapa dalam jumlah banyak. Lakukanlah kalau ingin membuatnya dalam jumlah sedikit.
Adapun cara membuat minyak kelapa sendiri dengan metode fermentasi adalah sebagai berikut:
Metode Pemanasan
Proses ini membutuhkan waktu yang lebih singkat dibanding dengan fermentasi. Oleh karena itu, metode ini bisa dipakai untuk produksi yang jumlah besar.
Berikut ini cara membuat minyak kelapa sendiri dengan metode pemanasan:
Metode Penyaringan
Masih ada cara membuat minyak kelapa sendiri yang lain. Cara ini tidak begitu susah, namun membutuhkan waktu yang lumayan lama, yakni 24 jam.
Beginilah cara membuat minyak kelapa sendiri dengan proses penyaringan:
Seperti itulah 3 pilihan cara membuat minyak kelapa sendiri. Anda bisa memilihnya sesuai selera. Sekarang tinggal mendapatkan kelapa sebagai bahan baku.
Artikel ini merupakan kerja sama Kompas.com dengan Honestbee
https://lifestyle.kompas.com/read/2019/02/10/090417320/3-pilihan-cara-membuat-minyak-kelapa-sendiri
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & Ketentuan