Manfaat Menulis Surat Rahasia untuk Mantan, Anak, dan Pasangan

Mengapa? Anda bisa menemukan atau memahami diri sendiri secara lebih baik dan mengingat hal-hal positif saat dibutuhkan.

5. #Dear Mantan
Selesaikan kepedihan yang dirasakan dan tumbuhkan rasa damai dengan melepaskan semua hal yang belum dikatakan pada mantan pasangan. Setelah semua unek-unek Anda dituliskan, buang surat ini sebagai simbol lembaran yang baru. Jika Anda merasa si dia bisa mendapat manfaat dari itu, tak ada salahnya mengirimkannya.

Mengapa? Ini bisa jadi cara yang sehat untuk melepaskan kenangan dan perasaan sedih sehingga Anda bisa "move on". Surat ini juga bisa menjadi cara menemukan pelajaran dari hubungan yang telah lalu.

6. #Dear Anakku
Jika Anda sedang hamil atau ingin menjadi orangtua, surat ini merupakan cara untuk berbagi harapan, kegembiraan, cinta, dan antisipasi, pada bayi yang belum lahir. Anda bisa memberikan surat ini saat mereka sudah besar, atau menyimpannya dalam kotak khusus, bahkan menulis jurnal sebagai kelanjutannya.

Mengapa? Ada adalah cara untuk terhubung dengannya atau membantu diri saat menghadapi kondisi ketidaksuburan atau keguguran.

7. #Dear Pasangan
Tuliskan pada pasangan Anda surat yang merupakan bentuk rasa syukur, pengingat kenangan atau tonggak pencapaian, atau mengungkapkan emosi yang sulit diungkap jika berhadapan langsung. Simpan surat ini dalam tempat khusus atau pun membaginya bersama.

Mengapa? Surat ini bisa membantu Anda melalui konflik atau perasaan, atau bahkan mengungkapkan rasa syukur dan terima kasih karena pasangan hadir dalam hidup Anda.