“Karena sela-sela gigi sering terabaikan. Di sini tempat paling gampang terbentuk (lubang). Karena buru-buru, semua gigi belum terlalu tersentuh,” terang drg. Aswar.
Mencegah gigi berlubang sebenarnya sederhana, tetapi masih sulit dilakukan oleh banyak orang karena membutuhkan konsistensi.
Adapun cara mencegah gigi berlubang adalah dengan menyikat gigi dua kali sehari. Durasi menyikat gigi paling minimal adalah satu menit, tetapi sebaiknya diusahakan dua menit.
Saat menyikat gigi, lakukan secara lembut dan berhati-hati untuk memastikan tidak ada makanan yang masih terselip di sela-sela gigi. Jika perlu, pakai benang floss.
Setelah itu, gunakan obat kumur untuk menghempas sisa-sisa bakteri yang masih ada di rongga mulut.
Dalam segala situasi, KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih dari lapangan. Kirimkan Apresiasi Spesial untuk mendukung Jurnalisme. Berikan apresiasi sekarang