Berlatih Yoga Percepat Pemulihan Pasien Stroke - Kompas.com

Berlatih Yoga Percepat Pemulihan Pasien Stroke

Kompas.com - 05/06/2012, 11:54 WIB

KOMPAS.com - Berlatih yoga tidak hanya bermanfaat untuk melatih ketenangan pikiran dan jiwa. Riset terbaru menunjukkan, latihan yoga ternyata dapat meningkatkan pemulihan pada pasien stroke. Peneliti mengindikasikan, yoga mungkin bermanfaat untuk orang-orang yang menjalani rehabilitasi rawat inap pascaserangan stroke.

Temuan menunjukkan, berlatih yoga selama delapan minggu khususnya pada pasien stroke membantu meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas, gaya berjalan lebih kuat dan cepat, serta peningkatan kekuatan serta daya tahan.

Penelitian ini melibatkan para ilmuwan dari Richard L. Roudebush VA Medical Center di Indianapolis, Indiana University-Purdue University Indianapolis dan IU Bloomington. Mereka mengamati bagaimana kontribusi yoga dalam membantu orang usia lanjut untuk pulih dari penyakit stroke.

Masing-masing partisipan (pria dan wanita) telah menyelesaikan terapi okupasi pasca mengalami serangan stroke dan terapi fisik sebelum studi dilakukan, tetapi mereka masih terus memiliki gangguan.

Arlene Schmid, ilmuwan rehabilitasi di Roudebush VA Medical Center mengatakan, hilangnya kekuatan fungsional, fleksibilitas dan daya tahan adalah seseuatu yang umum terjadi setelah serangan stroke, yang dapat menyebabkan cacat jangka panjang.

"Dokter perlu metode untuk mengelola dan meningkatkan kemampuan pasien pascaserangan  stroke yang mengalami gangguan fisik," kata Schmid, asisten profesor terapi okupasi di School of Health and Rehabilitation Science di IUPUI.

Dari hasil analisa peneliti menemukan, berlatih yoga memberikan keuntungan dalam kekuatan fungsional, fleksibilitas dan daya tahan, serta adanya perbaikan yang signifikan di semua area. Aktivitas yoga mungkin telah meningkatkan pengawasan neuromuskuler, yang memungkinkan untuk perbaikan kekuatan pada anggota badan yang terkena dampak ataupun yang tidak terkena.

Tracy Dierks, profesor terapi fisik di School of Health and Rehabilitation Sciences, mengungkapkan, fokus analisis penelitian ini untuk melihat seberapa baik peserta studi bisa kembali berjalan setelah mengikuti program tersebut.

Dierks melaporkan, setelah program yoga setiap peserta menunjukkan keseimbangan lebih baik dan gaya berjalan lebih cepat dengan langkah panjang. Tetapi, meskipun para partisipan bisa berjalan lebih cepat, mereka tidak dapat mempertahankan kecepatannya selama enam menit.

"Temuan ini memiliki potensi untuk membantu proses pemulihan. Intervensi yoga dirancang untuk meningkatkan keseimbangan dan kami tidak terlalu fokus pada peningkatan kecepatan berjalan," kata Dierks.

Hasil penelitian ini berdasarkan kajian dari dua penelitian terbaru yang akan disajikan pada pertemuan tahunan dalam American College of Sports Medicine di San Francisco.

EditorAsep Candra
Terkini Lainnya
Bijaksanalah Gunakan Media Sosial, Manajer HRD Mengawasi Anda
Bijaksanalah Gunakan Media Sosial, Manajer HRD Mengawasi Anda
Feel Good
Bingung Memilih Kontrasepsi? Bicarakan di Website Ini
Bingung Memilih Kontrasepsi? Bicarakan di Website Ini
Feel Good
Ayah, Jangan Lakukan 5 Hal Ini pada Anak
Ayah, Jangan Lakukan 5 Hal Ini pada Anak
Feel Good
Pentingnya Terbuka Masalah Keuangan Sebelum Menikah
Pentingnya Terbuka Masalah Keuangan Sebelum Menikah
Feel Good
Bisakah Manusia Berhubungan Seks di Luar Angkasa?
Bisakah Manusia Berhubungan Seks di Luar Angkasa?
Feel Good
Mengapa Kita dengan Mudah Menjadi Gemuk Lagi?
Mengapa Kita dengan Mudah Menjadi Gemuk Lagi?
Look Good
Tahan Komentar Buruk Anda pada Kemampuan Bermusik Anak
Tahan Komentar Buruk Anda pada Kemampuan Bermusik Anak
Feel Good
Ada di Manakah Pria Paling Tampan di Amerika Serikat?
Ada di Manakah Pria Paling Tampan di Amerika Serikat?
Look Good
Minuman untuk Pulihkan Energi Setelah Marathon
Minuman untuk Pulihkan Energi Setelah Marathon
Eat Good
Perempuan Lupa Jaga Makan dan Olahraga, Ini Bahaya Besar!
Perempuan Lupa Jaga Makan dan Olahraga, Ini Bahaya Besar!
BrandzView
Mengarahkan Anak yang Berbakat Modelling
Mengarahkan Anak yang Berbakat Modelling
Look Good
Standar Tampan Baru di 2017, Wajah Kotor dan Berminyak
Standar Tampan Baru di 2017, Wajah Kotor dan Berminyak
Look Good
Adidas Serius Ciptakan 'Sneakers' dari Limbah Laut
Adidas Serius Ciptakan "Sneakers" dari Limbah Laut
Look Good
Obesitas Lebih Membahayakan Dibanding Rokok
Obesitas Lebih Membahayakan Dibanding Rokok
Feel Good
Takaran Aman Konsumsi Kafein
Takaran Aman Konsumsi Kafein
Eat Good
Close Ads X