Berlatih Yoga Percepat Pemulihan Pasien Stroke - Kompas.com

Berlatih Yoga Percepat Pemulihan Pasien Stroke

Kompas.com - 05/06/2012, 11:54 WIB

KOMPAS.com - Berlatih yoga tidak hanya bermanfaat untuk melatih ketenangan pikiran dan jiwa. Riset terbaru menunjukkan, latihan yoga ternyata dapat meningkatkan pemulihan pada pasien stroke. Peneliti mengindikasikan, yoga mungkin bermanfaat untuk orang-orang yang menjalani rehabilitasi rawat inap pascaserangan stroke.

Temuan menunjukkan, berlatih yoga selama delapan minggu khususnya pada pasien stroke membantu meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas, gaya berjalan lebih kuat dan cepat, serta peningkatan kekuatan serta daya tahan.

Penelitian ini melibatkan para ilmuwan dari Richard L. Roudebush VA Medical Center di Indianapolis, Indiana University-Purdue University Indianapolis dan IU Bloomington. Mereka mengamati bagaimana kontribusi yoga dalam membantu orang usia lanjut untuk pulih dari penyakit stroke.

Masing-masing partisipan (pria dan wanita) telah menyelesaikan terapi okupasi pasca mengalami serangan stroke dan terapi fisik sebelum studi dilakukan, tetapi mereka masih terus memiliki gangguan.

Arlene Schmid, ilmuwan rehabilitasi di Roudebush VA Medical Center mengatakan, hilangnya kekuatan fungsional, fleksibilitas dan daya tahan adalah seseuatu yang umum terjadi setelah serangan stroke, yang dapat menyebabkan cacat jangka panjang.

"Dokter perlu metode untuk mengelola dan meningkatkan kemampuan pasien pascaserangan  stroke yang mengalami gangguan fisik," kata Schmid, asisten profesor terapi okupasi di School of Health and Rehabilitation Science di IUPUI.

Dari hasil analisa peneliti menemukan, berlatih yoga memberikan keuntungan dalam kekuatan fungsional, fleksibilitas dan daya tahan, serta adanya perbaikan yang signifikan di semua area. Aktivitas yoga mungkin telah meningkatkan pengawasan neuromuskuler, yang memungkinkan untuk perbaikan kekuatan pada anggota badan yang terkena dampak ataupun yang tidak terkena.

Tracy Dierks, profesor terapi fisik di School of Health and Rehabilitation Sciences, mengungkapkan, fokus analisis penelitian ini untuk melihat seberapa baik peserta studi bisa kembali berjalan setelah mengikuti program tersebut.

Dierks melaporkan, setelah program yoga setiap peserta menunjukkan keseimbangan lebih baik dan gaya berjalan lebih cepat dengan langkah panjang. Tetapi, meskipun para partisipan bisa berjalan lebih cepat, mereka tidak dapat mempertahankan kecepatannya selama enam menit.

"Temuan ini memiliki potensi untuk membantu proses pemulihan. Intervensi yoga dirancang untuk meningkatkan keseimbangan dan kami tidak terlalu fokus pada peningkatan kecepatan berjalan," kata Dierks.

Hasil penelitian ini berdasarkan kajian dari dua penelitian terbaru yang akan disajikan pada pertemuan tahunan dalam American College of Sports Medicine di San Francisco.

EditorAsep Candra

Terkini Lainnya

5 Alasan Mengapa Bantal Perlu Diganti Rutin

5 Alasan Mengapa Bantal Perlu Diganti Rutin

Feel Good
Mengapa Orangtua Perlu Bersyukur Punya Anak yang Tak Bisa Diam

Mengapa Orangtua Perlu Bersyukur Punya Anak yang Tak Bisa Diam

Feel Good
Kecenderungan Psikopat pada Penyuka Kopi Pahit

Kecenderungan Psikopat pada Penyuka Kopi Pahit

Eat Good
Pria Jakarta Lebih Pede Lakukan Perawatan Estetika

Pria Jakarta Lebih Pede Lakukan Perawatan Estetika

Look Good
Ultherapy, Mengencangkan Kulit dengan Energi Suara

Ultherapy, Mengencangkan Kulit dengan Energi Suara

Look Good
Profesi Dokter dan Tentara Tak Lagi Jadi Cita-cita Utama Remaja

Profesi Dokter dan Tentara Tak Lagi Jadi Cita-cita Utama Remaja

Feel Good
Penuhi Kebutuhan Ini Agar Pasangan Tidak Selingkuh

Penuhi Kebutuhan Ini Agar Pasangan Tidak Selingkuh

Feel Good
Apakah Kondom Bisa Mencegah Penyakit Menular Seksual?

Apakah Kondom Bisa Mencegah Penyakit Menular Seksual?

Feel Good
Kiat Memainkan dan Memadukan Motif Batik

Kiat Memainkan dan Memadukan Motif Batik

Look Good
Berikan Keleluasaan Anak Bermain Hingga Usia 7 Tahun

Berikan Keleluasaan Anak Bermain Hingga Usia 7 Tahun

Feel Good
Segera Hadir, Batik Motif Simpang Susun Semanggi

Segera Hadir, Batik Motif Simpang Susun Semanggi

Look Good
Jam Tangan Anda Juga Perlu Dibersihkan

Jam Tangan Anda Juga Perlu Dibersihkan

Look Good
5 Cara Bekerja Lebih Cerdas

5 Cara Bekerja Lebih Cerdas

Feel Good
Mengintip Gaya Hidup Pegulat Sumo

Mengintip Gaya Hidup Pegulat Sumo

Feel Good
Ikuti Gaya Chris Hemsworth Mengenakan Kaus ‘V-Neck’

Ikuti Gaya Chris Hemsworth Mengenakan Kaus ‘V-Neck’

Look Good
Close Ads X