5 Langkah untuk ''Move On" dari Cinta yang Tak Berbalas

KOMPAS.com - Semua orang tentu ingin agar rasa cintanya berbalas.

Namun, perasaan seseorang tak bisa dipaksakan dan akhirnya kita menyadari bahwa si dia tak akan pernah membalas perasaan kita.

Meskipun mungkin perlu beberapa saat untuk menyadari bahwa seseorang bisa saja “menolak” keberadaan kita dalam hidupnya, namun bukan berarti itu tak mungkin.

Baca juga: Pria Lebih Patah Hati Saat Putus Cinta daripada Wanita, Benarkah?

Nah, berikut tips untuk move on dari seseorang yang tidak menicntai kita.

• Putuskan kontak dengan si dia

Ketika merindukan seseorang yang tidak membalas perasaan, kita cenderung mengabaikan diri sendiri.

Bahkan, mungkin akan sulit untuk melanjutkan hidup jika diri terjebak dalam rutinitas yang sama, di mana kita selalu mengharapkan sesuatu yang tak kita miliki.

Jadi, putuskan semua kontak dengan pasangan selama beberapa bulan. Mungkin ini akan membantumu.

• Tetapkan rutinitas perawatan diri

Tidak aneh jika kita memulai praktik perawatan diri setelah patah hati,

Entah itu memiliki rutinitas baru dalam merawat kulit atau eksfoliasi, keduanya bisa membantu membuat diri merasa lebih baik.

• Beri diri kesempatan untuk berduka

Menumpuk stres tentu tidak baik, jadi, penting untuk memberi diri sedikit waktu untuk berduka dan menerima beberapa perasaan tertentu.