KOMPAS.com - Kaki pecah-pecah, terutama di bagian tumit merupakan masalah yang bisa dialami siapa pun.
Selain merusak penampilan pada bagian kaki, tumit yang pecah-pecah juga menimbulkan rasa yang tidak nyaman.
Mengapa hal ini bisa terjadi? Pertanyaan tersebut coba dijelaskan oleh dokter kulit Wyatt Andrasik, MD.
"Kulit kering adalah masalah umum dan dapat disebabkan oleh berbagai hal," kata Andrasik.
"Biasanya ini merupakan kombinasi dari beberapa faktor yang berbeda."
Faktor-faktor yang dimaksud Andrasik meliputi:
Lebih lanjut, Andrasik menuturkan kulit kering bisa menandakan penyakit yang lebih serius.
"Kulit kering dan terkelupas bisa menjadi tanda dermatitis atopik, atau eksim, infeksi jamur atau kekurangan nutrisi," sebut Andrasik.
Pada sejumlah kasus, tumit kaki kering dan pecah-pecah merupakan penanda diabetes.
Baca juga: Mengetahui Penyebab Tumit Kaki Pecah-pecah dan Cara Mengatasinya
Andrasik berbagi tips untuk mengatasi tumit pecah-pecah. Yakni:
1. Mencuci kaki dengan air hangat
Cucilah kaki menggunakan air hangat, tidak terlalu panas. Jangan menggosok area tumit yang pecah-pecah dan gunakan sabun berbahan lembut dan bebas pewangi.
Hindari merendam kaki dengan air dalam waktu lama, Andrasik mengingatkan.
"Kita berisiko melemahkan penghalang kulit (skin barrier), yang menyebabkan kulit kehilangan kelembapan secara berlebihan," ucapnya.
2. Melembapkan kaki