6 Trik Mudah Mengingat Nama Orang Lain

KOMPAS.com - Kita pasti pernah berada dalam situasi canggung ketika lupa nama seseorang.

Padahal orang itu sedang berada di hadapan kita dan telah menyapa dengan sangat ramah.

Hal ini bisa terjadi karena sifat pelupa bawaan atau memang pergaulan kita yang amat luas.

Baca juga: Lupa Nama Kolega Saat Halalbihalal di Kantor? Begini Solusinya

Namun tak perlu panik, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar makin mudah mengingat nama orang.

Trik mudah mengingat nama orang lain

“Saat kita mengingat nama orang lain selama percakapan, baik dalam konteks santai maupun formal, kita berkomunikasi dengan niat, melakukan upaya ekstra untuk benar-benar mengenal seseorang,” kata Devon Climer, ahli patologi bicara berlisensi, dikutip dari Fatherly.

Beberapa trik yang disarankannya untuk semakin mudah mengenal dan menghapal nama orang lain yakni:

Ulangi namanya

Mengulangi nama seseorang saat bertemu dengannya tidak hanya memberikan kesan positif dalam interaksi tetapi juga membantu otak kita bekerja.

“Saat saya mengulang nama seseorang setelah mereka memperkenalkan diri, saya beralih dari mendengarkan pasif menjadi mendengarkan aktif, yang dapat sangat membantu kita dalam retensi,” kata Haydn Bratt, pelatih kinerja dan pendiri Mindset Leadership.

Baca juga: Nama Bayi yang Terinspirasi dari Keluarga Kerajaan di Dunia

Menyebutkan nama orang tersebut beberapa kali selama percakapan akan sangat membantu.

Pasalnya, manusia cenderung senang mendengarkan nama kita sendiri dalam konteks positif sehingga hal ini dapat membantu meninggalkan kesan yang baik juga.

“Saat Anda mengulang sebuah nama, Anda harus masuk ke dalam memori untuk mengambilnya kembali, menciptakan asosiasi atau pola yang disukai otak. Ini juga menciptakan hubungan yang lebih kuat dengan orang lain,” jelas Bratt.

Kaitkan ke karakteristik tertentu

Perkuat ingatan soal nama seseorang dengan informasi tambahan yang berkaitan sehingga pemahaman otak semakin mendalam.

Misalnya, mengingat seseorang sebagai Dave gym karena kita berjumpa di pusat kebugaran.

Unsplash/Sebastian Herrman Ketika berkenalan dengan orang baru, otak lebih mudah menghapal struktur wajah daripada nama.

Bisa juga menerapkan fitur wajah yang biasanya paling berguna karena paling mudah diingat dan pertama kali dikenali.

Baca juga: 10 Tips Kurangi Rasa Gugup Berkenalan dengan Calon Mertua

Bayangkan adegan tertentu

Otak cenderung menyukai petunjuk visual, termasuk saat mengingat nama seseorang.

Saat bertemu orang baru, kuncinya adalah menciptakan gambaran dinamis yang dapat dilekatkan pada pikiran kita pada namanya.

Misalnya, ketika bertemu teman anak yang bernama Sam, di kolam renang maka kita bisa membayangkan adegan yang sesuai.

Tujuannya untuk menghubungkan nama dengan gambaran yang jelas sehingga mengubah informasi biasa menjadi sesuatu yang mudah diingat.

Baca juga: Kenapa Kita Susah Mengingat Sesuatu?

Bangun rasa penasaran

Agar makin mudah mengingat namanya, tanyakan lebih jauh soal kehidupan orang tersebut.

Semakin spesifik pertanyaan yang kita ajukan, semakin unik jawabannya, semakin besar kemungkinan kita mengingat namanya.

“Minat dan hubungan emosional berperan dalam kemampuan seseorang mengingat nama,” lanjut Climer.

Baca juga: Jangan Lupa Nama Orang Saat Perkenalan Pertama

“Orang cenderung mengingat nama dengan lebih baik ketika mereka benar-benar tertarik pada orang tersebut, yang menurut penelitian sebagian disebabkan oleh kecenderungan otak untuk memprioritaskan informasi pribadi.”

Manfaatkan handphone

Pastikan untuk meminta kontak dan nama lengkapnya lalu simpan di handphone, saat berkenal dengan orang lain.

“Tantangannya adalah menciptakan hubungan antara nama yang Anda rekam dan orangnya,” kata Bratt.

“Sering kali, Anda mungkin menyimpan nama di telepon tetapi tidak dapat mengaitkan nama tersebut kepada orang itu."

Baca juga: Suka Kerja Boleh, tapi Jangan Lupa Cuti, Kenapa?

Ada baiknya menambahkan titik referensi lain pada nama tersebut – seperti di mana kita bertemu mereka, atau sesuatu yang mereka kenakan , yang bisa jadi informasi tambahan untuk otak.

Tanyakan ulang

Jangan ragu untuk menanyakan ulang nama mereka jika kita ragu.

Berikan alasan yang masuk akal untuk menunjukkan rasa hormat kita.

“Menurut saya, bersikap jujur adalah kebijakan terbaik,” kata Bratt.

“Umumnya, orang tidak keberatan jika Anda memberi tahu mereka bahwa Anda lupa namanya. Tentu saja, begitu mereka mengulanginya, Anda harus berusaha keras untuk mengingatnya.”

Baca juga: Di Gerai Starbucks Ini, Barista Dilarang Tanya Nama Pelanggan, Kenapa?