Kenapa Rambut Beruban Tidak Boleh Sering Dicatok atau Dipanaskan?

JAKARTA, KOMPAS.com – Hindari sembarangan menata rambut beruban dengan catokan, hair dryer, atau curling iron. 

Menurut Dokter Spesialis Kulit, Kelamin, dan Estetika, dr. Arini Widodo, Sp.DVE, rambut beruban sebaiknya dihindarkan dari paparan suhu tinggi karena rentan mengalami kerusakan.

“Heat styling perlu dibatasi karena rambut beruban lebih mudah mengalami kerusakan panas,” jelas Arini kepada Kompas.com saat ditemui di Jakarta Utara, Kamis (17/7/2025).

Baca juga:

• Nadya Hutagalung Pamer Rambut Beruban, Kapan Uban Mulai Muncul secara Alami?
• Nadya Hutagalung Bangga Punya Uban, Apa Saja Faktor Penyebab Rambut Beruban?

Jangan styling rambut beruban sembarangan, kenapa?

Rambut beruban lebih mudah rapuh

Rambut beruban cenderung punya struktur yang rapuh sehingga jangan sering dicatok atau di-hair drying sembarangan. Ini saran dokter selanjutnya.

Secara biologis, rambut beruban tidak hanya berubah warna, tapi juga mengalami perubahan dalam struktur dan tekstur. 

Hilangnya pigmen melanin menyebabkan rambut menjadi lebih kaku dan tidak elastis. 

Selain itu, ada juga perubahan distribusi lipid yang membuat rambut kehilangan kelembapan alaminya.

“Rambut beruban mengalami perubahan struktur menjadi lebih kasar, kering, mudah patah karena kehilangan melanin dan perubahan distribusi lipid di kutikula rambut,” ujar Arini.

Dalam kondisi tersebut, paparan panas dari alat styling justru dapat memperburuk kondisi rambut. 

Rambut bisa menjadi semakin kering, bercabang, atau bahkan rontok jika tidak dirawat dengan tepat.

Baca juga:

• Mengapa Anak Muda Sudah Beruban? Belajar dari Nadya Hutagalung yang Bangga Punya Uban
• Sering Mewarnai Rambut Bikin Uban Tambah Banyak, Mitos atau Fakta?

Pakai pelembap alami untuk cegah kerusakan

Shutterstock/RJ22 Rambut beruban cenderung punya struktur yang rapuh sehingga jangan sering dicatok atau di-hair drying sembarangan. Ini saran dokter selanjutnya.

Agar rambut beruban tetap sehat, meskipun tidak bisa sepenuhnya dihindari dari alat styling, perawatan yang tepat sangat dianjurkan. 

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah menggunakan pelembap rambut berbahan alami.

“Gunakan pelembab rambut yang mengandung ceramide atau minyak alami untuk memperbaiki kelembapan batang rambut,” saran Arini.

Beberapa jenis minyak alami yang direkomendasikan, antara lain minyak argan, minyak kelapa, atau minyak jojoba. 

Produk perawatan tersebut dapat membantu memperkuat kutikula rambut dan mengurangi risiko kerusakan akibat panas dan polusi.

Lebih lanjut, menggunakan produk pelindung panas (heat protectant) sebelum styling juga sangat dianjurkan bagi mereka yang tetap ingin menggunakan alat catok atau pengering rambut.

Baca juga:

• 6 Penyebab Uban di Usia Muda dan Cara Mengatasinya
• 5 Cara Mencegah Uban Muncul di Usia Dini