Namaste, Tak Sekadar Festival Yoga

Untuk kelas yoga, rata-rata membutuhkan waktu 1,5-3 jam berlatih bersama master yoga internasional. Satu kelas yoga dapat diikuti 30-50 peserta.

Menurut Anita, melalui Namaste Festival inilah penggemar dan praktisi yoga berkesempatan bertemu dan belajar langsung dengan master yoga dunia. Di antaranya, Cameron Shayne, master yoga Budokon dan martial arts, atau Jules Febre, master yoga Jivamukti atau dikenal sebagai hip hop yoga yang juga mengajar penyanyi Sting.

"Budokon dan Jivamukti merupakan yoga favorit. Budokon menggabungkan yogha dengan martial art Jepang, dan memberikan sentuhan maskulin dalam gerakan yoga. Banyak jenis yoga yang belum ada gurunya di Indonesia, dihadirkan dalam festival ini," kata Anita yang menggeluti yoga sejak 10 tahun belakangan.

Anda bisa memelajari Budokon di festival ini langsung dari sang master, yang juga pernah mengajari Uma Thurman dan Jennifer Aniston. Budokon, kata Anita, juga menjadi salah satu pilihan yoga yang maskulin dan sengaja dihadirkan untuk menggaet lebih banyak peserta laki-laki. Maklum, dari pengalamannya menggelar festival yoga di Jakarta, 70 persen pesertanya adalah kaum hawa.

"Yoga bukan olahraga feminin. Perempuan, laki-laki, bahkan anak-anak dapat melakukan yoga," jelas Anita, yang juga mengadakan kelas yoga untuk orangtua dan anak mulai usia enam di festival ini.

Selain Budokon dan Jivamukti, festival ini juga menghadirkan kelas yoga Purna Yoga, Evolution Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Anusara Yoga, Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, dan Synergy Yoga.

Anda juga dapat menambah pengetahuan mengenai penyembuhan diri melalui berbagai cara di Wellness Sanctuary. Seperti pengobatan tradisional India Ayurveda, Aura Reading, Mental Emotional Detox, Divine Healing, Emotional Healing, Ennagram, Energy Healing, Instant Self Healing, Jin Shin Jyutsu dari Jepang, Magic Wand, Past Life & Face Reading, serta Spiritual dan Sound Healing.

Anda dapat menjadi bagian dari festival yang berhasil mendatangkan peserta dari Jakarta, Bandung, Surabaya, Medan, Singapura, juga Thailand ini.