Mencuci Tangan Cegah Virus Corona, Berapa Lama Seharusnya?

KOMPAS.com - Ada begitu banyak hal di luar kendali selama pandemi virus corona terjadi. Kendati demikian, ada satu hal yang masih ada di dalam kontrol kita, yakni mencuci tangan.

Meskipun, ya, kita telah familiar dengan kegiatan mencuci tangan seumur hidup, namun ada kemungkinan kita masih melakukan kesalahan. Hal itu biasanya terjadi soal waktu mencuci yang kurang.

Baca juga: 6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Mencuci Tangan

Pada saat yang sama, kita pun harus melibatkan anak-anak di rumah untuk ikut menjaga diri selama berjangkitnya wabah virus corona. 

Rekomendasi umum yang muncul adalah menyabuni dan menggosok tangan setidaknya selama 20 detik.

Hal itu bisa dilakukan -misalnya, dengan mendendangkan lagu "selamat ulang tahun" sebanyak dua kali. Atau, lagu-lagu lain yang dikenal baik oleh anak-anak. 

Hal lainnya, adalah etika saat berolahraga di pusat kebugaran pun harus diikuti dengan lekat menyusul pandemi ini. 

Baca juga: Yuk, Latih Si Kecil Selalu Mencuci Tangan Usai dari Toilet

Ketika berada di ruang publik, kita juga harus mengambil tindakan pencegahan lain, seperti menggunakan keran otomatis dan handuk kertas, serta tidak menyentuh keran dengan tangan setelah mencuci.

Dengan mengikuti pedoman sederhana ini, kita tentu memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk tetap aman dan sehat.