JAKARTA, KOMPAS.com - Selain rasanya yang enak, yogurt juga memiliki segudang manfaat, salah satunya membantu kulit menjadi mulus. Ahli gizi Emilia Achmadi mengungkapkan protein dalam yogurt sama seperti protein dalam susu yang berfungsi sebagai modal utama untuk kolagen.
"Jadi bapak ibu enggak usah repot-repot suntik kolagen, mahal, ngapain. Mendingan buat sendiri. Badan kita mampu (membuatnya), tapi harus ada bahan mentahnya, yakni protein," kata Emilia dalam peluncuran Yogurt Greenfields di Jakarta, Kamis (7/12/2017).
Emilia mencontohkan penggunakan yogurt yang masih tersisa setelah dimakan dapat dimanfaatkan untuk dioleskan ke kulit wajah. Masker tersebut dipakai lima hingga sepuluh menit sambil dipijat pelan-pelan. Ia mengaku rutin melakukannya sebelum mandi.
"Hasilnya memang muka wangi yogurt, tapi setelah dimassage, suruh suami, anak atau istri pegang, kulit wajah seperti bokong bayi (halus), cerah. Jadi enggak usah pake foundation, Anda akan terlihat cerah," kata Emilia.
Dia rutin selama 25 tahun melakukan itu sekali dalam sepekan. Dia menyarankan agar menggunakan yogurt plain.
"Hal ini karena yogurt punya kemampuan untuk peremajaan kulit dari dalam dan luar," katanya.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.