9 Hal yang Harus Diketahui Lelaki, Agar Jerawat Tak Mudah Muncul

KOMPAS.com -  Jerawat termasuk masalah kulit yang bisa dialami oleh perempuan dan laki-laki.

Banyak faktor yang bisa jadi penyebab munculnya jerawat, seperti faktor kebersihan, genetik, hormonal dan bakteri.

Berbeda dengan perempuan yang kemunculan jerawat dipengaruhi oleh siklus menstruasi, pada laki-laki jerawat akan terus ada selama belum mendapatkan pengobatan.

Hal ini karena kadar androgen pada laki-laki yang cenderung konstan.

Selain itu, jaringan kulit pada laki-laki yang cenderung lebih tebal, membuat kerusakan atau jaringan parut, yang ditimbulkan bisa lebih berat dibandingkan pada perempuan.

Tapi tidak perlu khawatir, ada cara untuk mencegah munculnya jerawat. Apa saja itu?

1. Keep your skin clean

Membersihkan wajah secara teratur adalah suatu keharusan agar kulit tetap sehat dan terhindar dari jerawat.

Sebab, sisa minyak, kotoran, dan produk yang tidak dibilas dapat menyebabkan sumbatan pada saluran kelenjar penghasil minyak dan memicu jerawat.

Baca juga: Apakah Madu dan Kayu Manis Ampuh Menghilangkan Jerawat?

2. Hati-hati memilih produk untuk perawatan kulit wajah

Ada suatu kondisi yang disebut acne cosmetica, yaitu timbulnya jerawat yang diakibatkan oleh pemakaian produk kosmetik.

Hindari produk yang terlalu iritatif dan mengandung alkohol, karena dapat memicu jerawat.

Pilihlah produk pembersih wajah yang mampu membersihkan kotoran yang menempel di wajah sampai dengan pori terdalam, seperti pembersih yang mengandung carnitine dan ekstrak super fruit2 yang efektif membersihkan wajah secara menyeluruh.

3. Jangan terlalu sering mengonsumsi dairy food

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Academy of Dermatology menjelaskan, konsumsi produk yang mengandung susu dan dairy, dapat meningkatkan produksi sebum.