Kompas.com - 29/03/2019, 12:00 WIB

KOMPAS.com – “Mencegah lebih baik daripada mengobati”. Ungkapan tersebut, saat ini kerap digalakan banyak orang yang peduli terhadap kesehatan.

Sebab selama ini, banyak orang yang tidak mempedulikan makanan, aktivitas, hingga manajemen stresnya.

Hingga suatu hari, orang tersebut divonis mengalami penyakit yang berat.

Padahal, upaya pencegahan sesungguhnya bisa dilakukan sejak dini. Salah satunya dengan mengetahui kondisi diri sendiri melalui check up rutin.

Check up rutin sebenarnya cukup dilakukan setahun sekali. Lebih bagus enam bulan sekali.”

Begitu kata Marketing Communications Manager Prodia Reskia Dwi Lestari kepada Kompas.com, beberapa waktu lalu.

Baca juga: Punya Genetik Kanker, Melly Goeslaw Rajin Check Up

Lalu, tes apa yang sebaiknya dilakukan? Untuk orang yang pertama kali tes, sebaiknya melakukan general check up.

Bagi kaum milenial, tes yang dilakukan adalah hematologi untuk melihat ada infeksi atau tidak, kemudian tes fungsi hati.

Hal ini penting, terutama untuk orang-orang yang biasa mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan.

Lalu ada pemeriksaan fungsi ginjal. Sebab kini banyak minuman kemasan yang tidak baik untuk ginjal.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.