KOMPAS.com - Makanan memainkan peran penting dalam urusan gairah seksual. Beberapa makanan bertindak sebagai afrodisiak karena bisa meningkatkan gairah seksual.
Tapi, ada pula makanan yang bisa menurunkan gairah seksual apabila dikonsumsi dalam jumlah berlebih.
Tentunya, hal ini dapat mengganggu sesi bercinta, dan bahkan memicu masalah di kemudian hari.
Nah, berikut ini adalah tujuh makanan yang dipercaya bisa menurunkan gairah seksual.
Soda diet menggunakan pemanis buatan yang dapat menurunkan kadar serotonin. Serotonin dikaitkan dengan kesejahteraan dan kebahagiaan dalam diri.
Baca juga: Mitos atau Fakta, Soda Diet Bantu Turunkan Berat Badan?
Serotonin membantu seseorang untuk mencapai kepuasan termasuk kenikmatan yang dirasakan saat orgasme.
Selain itu, "bekerja sama" dengan dopamin, serotonin dapat meningkatkan gairah seksual.
Apabila kadar serotonin rendah, maka dapat menurunkan gairah seksual baik pada laki-laki maupun perempuan.
Makanan yang mengandung kedelai dalam jumlah tinggi seperti edamame dan tahu, dapat menurunkan jumlah hormon seks pada tubuh perempuan.
Selain itu, makanan ini juga memengaruhi kadar hormon bagi perempuan yang mengalami menopause.
Senyawa utama yang terkandung dalam akar manis atau liquorice dapat menekan produksi testosteron pada laki-laki yang berdampak besar pada gairah seksual.
Namun, pada perempuan, akar manis malah bisa meningkatkan gairah seksual karena berfungsi sebagai afrodisiak.
Mengonsumsi pasta dapat menciptakan rasa kenyang dan kembung.
Baca juga: 5 Tips Sederhana demi Hindari Perut Kembung
Selain itu, pasta juga menyebabkan lonjakan insulin dan pada pria yang berpengaruh pada gairah seksualnya.
Lapisan popcorn microwave dikaitkan dengan penurunan jumlah sperma pada laki-laki karena mengandung asam perfluorooctanoic.
Bahan kimia tersebut mengganggu fungsi endokrin sehingga menurunkan kadar testosteron yang berdampak ke gairah seksual.
Namun popcorn yang dibuat dengan cara berbeda dikatakan tidak memiliki efek ini.
Peppermint dalam permen mentol bisa membuat napas menjadi segar. Tapi di satu sisi juga bisa menurunkan gairah seksual.
Alasannya karena peppermint menurunkan kadar testosteron yang berdampak pada gairah seksual laki-laki.
Selain itu, mengunyah permen karet beraroma mentol membuat banyak udara dan gas masuk ke tubuh.
Baca juga: Kenali, 7 Manfaat Hubungan Seks untuk Kesehatan
Akibatnya, perut terasa kembung dan tidak nyaman yang bisa menurunkan gairah seksual.
Buah yang satu ini dicerna dengan sangat cepat sehingga bisa menyebabkan kembung dan kram di perut.
Secara tidak langsung hal ini dapat memengaruhi gairah seksual ketika hendak bercinta.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.