Kompas.com - 20/11/2020, 05:00 WIB

KOMPAS.com - Hingga saat ini pandemi Covid-19 yang menghantam Indonesia belum menunjukkan tanda-tanda akan berakhir.

Satu upaya maksimal yang bisa kita lakukan agar tetap sehat adalah dengan selalu menerapkan protokol kesehatan.

Namun selain itu, menjaga kesehatan gigi dan mulut juga disebut-sebut sebagai langkah yang baik untuk mencegah penularan Covid-19.

Sayangnya, saran tersebut belum memiliki bukti yang kuat.

Baca juga: Penting, Ajari Anak Berkumur demi Kesehatan Gigi dan Mulut

Meski begitu, pada dasarnya obat kumur yang mengandung antiseptik atau antivirus memang mampu membantu menghilangkan bakteri yang memicu peradangan di dalam mulut.

Sementara, peradangan di dalam mulut bisa menurunkan imunitas tubuh, dan membuat kita berisiko lebih besar terinfeksi virus, termasuk Covid-19.

"Banyak yang harus diperhatikan dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut, karena ini adalah pintu gerbang masuknya mikroorganisme bakteri maupun virus."

Begitu penuturan Ketua PB PDGI, Drg RM Sri Hananto Seno, SpBM(K), MM dalam konferensi pers virtual bersama Johnson & Johnson Indonesia, Kamis (19/11/2020).

Baca juga: Benarkah Berkumur Air Garam Bisa Mengatasi Sariawan?

"Tentunya menjaga kebersihan gigi dan mulut menjadi kebiasaan baru di masa pandemi ini."

"Jadi tidak hanya menerapkan 3M saja, tetapi juga rutin menyikat gigi dan berkumur dua kali sehari," sambung dia.

Sri Hananto Seno lalu mengatakan, semua jenis obat kumur dapat dijadikan pilihan untuk membunuh bakteri dan kuman di mulut. Khususnya, karena sifatnya yang memang mencegah kuman masuk.

"Tetapi apabila ingin obat kumur yang lebih alami, bisa memakai yang mengandung bahan-bahan herbal," imbuh dia.

Baca juga: Ternyata, Banyak Khasiat dari Berkumur Air Garam

Setelah menyikat gigi, berkumurlah selama setidaknya 30 detik agar setiap daerah sekitar mukosa tetap terjaga kebersihannya. 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.