Cara Mencintai Seseorang yang Tidak Menyayangi Dirinya Sendiri

KOMPAS.com – Jatuh hati pada seseorang yang tidak mencintai dirinya sendiri adalah sebuah rintangan bagi diri kita.

Ya, mencintai orang seperti ini bisa sangat sulit karena rasa ragu dan ketidakpercayaan diri mereka perlahan mempengaruhi kita.

Ini tidak bisa dibiarkan. Pasalnya, lama kelamaan kita dan dia akan mengalami masalah self-esteem.

Namun, sulit bukan berarti tidak bisa. Meski pasangan membenci dirinya sendiri, kita bisa mengubahnya dengan lima cara berikut ini.

Memperbaiki masalah

Kita tidak bisa memperbaiki masalah orang lain dan kita harus mengakuinya. Pasangan harus mengatasi masalah mereka sendiri.

Yang bisa kita lakukan hanyalah mendukung mereka untuk mengatasi masalah harga diri mereka.

Mereka tetap harus menghadapi tantangan mereka sendiri. Namun dengan dukungan kita, tentu rasanya akan lebih mudah.

Jadilah dorongan yang mereka butuhkan

Pasangan yang tidak mencintai diri sendiri biasanya selalu memikirkan bahwa mereka tidak berharga karena mereka gagal mengenali sesuatu yang positif dari dirinya.

Di situlah kita bisa “masuk.”

Cobalah identifikasi kekuatan dan sifat positif pasangan dan buat pasangan terlibat dalam percakapan yang merangsang mereka berpikir positif tentang diri mereka sendiri. Tetaplah konsisten dalam memberi tahu mereka akan sifat-sifat positif dan baik mereka.

Baca juga: 7 Kunci Sukses Hidup Bahagia Bersama Pasangan

Jangan lupa bicarakan kebutuhan kita

Sama pentingnya dengan pujian bagi pasangan, kita juga harus mendiskusikan apa saja yang kurang dalam hubungan kita.

Jangan takut membuat pasangan kecewa atau menghancurkan harga dirinya. Pasalnya, kebutuhan kita juga penting kan dalam suatu hubungan?

Berikan pujian

Bersiaplah menjadi seorang pemandu sorak saat pasangan berhasil melakukan sesuatu.
Pahami pencapaian mereka. Sebab, hal ini dapat meningkatkan kepercayaan dirinya.

Dengan mengetahui bahwa pemandu sorak kesayangannya selalu mendukung, mereka akan mendapatkan kekuatan dan pikiran positif untuk melanjutkan hidup.

Bagikan pengalaman

Berbagi kisah selalu memiliki dampak yang kuat, apalagi jika datang dari orang terdekat.

Pasangan kita akan merasa termotivasi untuk memulai kembali perjalanan mereka dalam menyayangi diri sendiri setelah kita membagikan kisah bagaimana kita menghadapi pikiran negatif hingga menjadi diri kita yang sekarang.

Selangkah demi selangkah bisa lebih baik dari tidak sama sekali, kan?

Baca juga: 7 Tips Jitu Menghadapi Pasangan yang Selalu Berpikir Negatif