11 Tips Sederhana agar Hidup Lebih Bahagia di Tahun 2023
KOMPAS.com - Awal tahun bisa menjadi waktu yang tepat untuk memulai hidup yang lebih menyenangkan.
Apalagi masih dalam suasana tahun baru 2023, ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mengubah kehidupan menjadi lebih bahagia.
Daripada hanya terfokus dengan resolusi yang mungkin bisa bikin stres sendiri, tak ada salahnya jika kita memulai kehidupan dengan cara yang sederhana tapi membuat happy.
Baca juga: Tips Mendongkrak Semangat Agar Resolusi 2023 Tak Cuma Jadi Wacana
Tips sederhana agar hidup lebih menyenangkan di tahun 2023
Ilustrasi meditasiAda beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan untuk memiliki kebahagiaan hidup di tahun 2023.
Semua itu bisa dimulai dengan membuat niat baru untuk mengubah kehidupan, dilakukan seiring perjalanan hingga membuat sejumlah perubahan dengan cara yang sederhana.
Melansir laman Real Simple, berikut beberapa cara simpel untuk memiliki kehidupan yang lebih bahagia di tahun 2023.
1. Niatkan saja dulu
Mirip seperti resolusi, niat itu berasal dari dalam diri sendiri untuk menentukan jalan kehidupan yang lebih terfokus sepanjang tahun 2023.
Dalam keseharian kita dapat merancang beberapa keinginan yang ingin dicapai hari ini, dalam satu minggu atau bulanan.
Rancangan niat ini setidaknya bisa membantu kita untuk lebih fokus pada keinginan yang lebih besar daripada sekadar resolusi yang tidak dibuat secara rinci.
2. Menemukan hobi baru
Jadwal aktivitas yang padat jangan dijadikan penghalang untuk membuat kita lebih bahagia menjalani kehidupan.
Cobalah untuk meluangkan hobi baru atau minat baru agar setidaknya lebih fresh setiap kali melakukannya.
Atau jika belum tertarik dengan sesuatu yang baru, coba ingat lagi beberapa hobi yang mungkin sering tertunda untuk dilakukan di tahun lalu.
Intinya melakukan kegiatan apapun yang kita sukai dapat membuat pikiran dan hati menjadi lebih bahagia.
3. Jangan lupa liburan
Ilustrasi liburan, traveling. Alasan ilmiah mengapa orang suka traveling.
