Apakah Sepatu Lari Bisa Digunakan untuk Naik Gunung?

KOMPAS.com - Menggunakan alas kaki atau sepatu yang tepat saat naik gunung sangat penting untuk memberikan pengalaman yang nyaman dan menyenangkan di jalur pendakian.

Seringkali orang berpikir bahwa untuk naik gunung, kita membutuhkan sepatu khusus mendaki atau hiking.

Baca juga:

• 5 Rekomendasi Sepatu Putih Lokal untuk Laki-laki, Mana Pilihanmu?
• Siap Berpetualang, 7 Rekomendasi Sepatu Hiking untuk Laki-laki

Tapi, kenyataannya tidak selalu demikian. Sebab, kita juga bisa mengeksplorasi bagaimana sepatu lari biasa pun dapat menjadi pilihan yang tepat ketika mendaki.

Lantas, apakah sepatu lari benar-benar bisa digunakan untuk naik gunung? Simak penjelasan selengkapnya sebagai berikut.

Apakah sepatu lari bisa digunakan untuk naik gunung?
Dikutip dari laman Bioped, Jumat (26/4/2024), sepatu lari pada dasarnya memang dirancang untuk berlari di trotoar atau permukaan halus lainnya.

Namun, sepatu lari juga dapat digunakan untuk mendaki gunung dalam situasi tertentu.

Kesesuaian sepatu lari biasa untuk naik gunung sangat bergantung pada tingkat kesulitan medan, durasi pendakian, serta preferensi dan kebutuhan kita.

Selain itu, kita tetap bisa memilih sepatu lari untuk digunakan saat naik gunung karena beberapa alasan seperti:

• Banyak bantalan dan nyaman

Biasanya sepatu lari dibuat dengan banyak bantalan untuk membantu menyerap kekuatan benturan, yang akan berguna saat kita terlibat dalam pendakian jarak jauh.

Sepatu lari yang nyaman dan fitur-fitur yang mendukung juga sangat membantu ketika kita harus menghadapi medan-medan tersebut.

Baca juga: 3 Manfaat Mengejutkan Mengenakan Sepatu Hak Tinggi, Kata Sains

• Desain yang ringan

Jika dibandingkan dengan sepatu hiking tradisional, sepatu lari akan terasa lebih ringan.

Hal ini bisa sangat menguntungkan ketika melakukan pendakian yang lebih jauh, di mana sepatu yang lebih berat mungkin tidak diperlukan dan bahkan bisa menyebabkan lebih banyak kelelahan.

• Fleksibilitas

Meskipun sepatu lari mungkin tidak memberikan tingkat penyangga pergelangan kaki yang sama dengan sepatu hiking, namun sepatu lari seringkali lebih fleksibel.

Sepatu lari juga dapat digunakan, baik di jalan setapak maupun di luar jalan setapak, yang menguntungkan pejalan kaki untuk lebih memilih sepatu yang dapat melakukan semuanya.

Baca juga: 8 Jenis Sepatu yang Cocok untuk Semua Outfit Perempuan

Kendati demikian, sepatu lari biasa tidak dirancang untuk mendaki di jalur off-road sehingga kemungkinan besar kita tidak akan mendapatkan perlindungan atau dukungan yang cukup.

Di sisi lain, sepatu hiking memang diperuntukkan mengatasi medan yang berat di jalur-jalur pendakian.

Dikutip dari laman Advnture, kita masih bisa menggunakan sepatu lari untuk hiking di medan yang lebih sulit dan lebih rata, seperti di tempat-tempat yang biasa digunakan untuk berlari.

Tetapi, kita juga perlu mempertimbangkan sepatu trail running berkualitas baik untuk mendaki gunung dan jalan setapak.

 

 

 

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

 

 

 

Ein Beitrag geteilt von KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)