4 Alasan Sehat untuk Menyukai Kayu Manis

Beberapa penelitian, walau berskala kecil, telah menyimpulkan kayu manis memang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Berikut adalah 4 di antaranya:

1. Menurunkan gula darah
Beberapa studi menunjukkan, kayu manis membantu menurunkan gula darah pada orang yang menderita penyakit diabetes tipe dua.

2. Membersihkan jerawat
Karena kandungan antibakterinya, kayu manis juga bisa dimanfaatkan untuk membersihkan jerawat. Kita bisa membuat masker wajah pelawan jerawat dengan mudah.

Caranya, campurkan dua sendok teh madu organik dan taburi kayu manis yang sudah dihancurkan. Oleskan ke wajah dan diamkan 10 menit, lalu bilas dengan air hangat dan handuk.

3. Memperbaiki kondisi kulit
Ekstrak kayu manis diketahui bisa meningkatkan produksi kolagen tipe 1 dalam kulit. Dengan kata lain, rempah yang harum ini bisa membantu menunda timbulnya keriput.

4. Meningkatkan daya ingat
Penelitian menunjukkan, mengunyah permen karet beraroma kayu manis akan meningkatkan kemampuan memori, rentang perhatian, dan respon visual-motor. Jadi, jika sedang menghadapi ujian, mungkin tak ada ruginya mengunyah permen karet mengandung kayu manis.