Cara Mengatasi Anak Kecanduan Game Online, Kenalkan dengan Permainan Open Ended

TANGERANG, KOMPAS.com – Anak kecanduan game online memang mengkhawatirkan, khususnya bagi orangtua. Apalagi game online yang terus berkembang membuat anak sulit lepas dari layar.

“Memang sekarang game online itu sangat personal dan bisa berevolusi, itu mengapa anak banyak yang suka,” kata COO Tentang Anak, Garry Juanda dalam acara Peluncuran Inovasi dari Tentang Anak: Boardgame Jelajahi Laut Dalam di Bx Sea Aquarium, Tangerang Selatan, Sabtu (5/7/2025).

• Game Online Bisa Bangun Chemistry Orangtua-Remaja? Ini Kata Psikolog
• Main Game Online dan Media Sosial Bikin Anak Suka Bicara Kasar

Cara mengurangi kecanduan game online pada anak

Kenalkan dengan permainan open-ended

Garry melanjutkan, salah satu cara mengurangi ketergantungan game online adalah dengan mengenalkan anak pada permainan konvensional yang bersifat terbuka atau open-ended.

Menurutnya, anak tetap bisa diarahkan untuk bermain secara lebih sehat melalui alternatif permainan fisik yang tak kalah menarik.

“Tapi untuk mengurangi kecanduannya dengan game online, bisa juga dikenalkan dengan game konvensional yang sifatnya open-ended game,” jelasnya.

Garry mencontohkan permainan seperti puzzle, mencocokkan bentuk binatang, dan tebak makanan Nusantara.

Permainan jenis ini memungkinkan anak mengeksplorasi banyak topik dan memperkaya pengetahuan mereka. 

Permainan menebak makanan Nusantara, misalnya, bisa dikembangkan menjadi percakapan edukatif bersama orangtua.

Topik sederhana, seperti nama makanan, bisa menjadi pintu masuk untuk membicarakan lebih banyak hal, mulai dari bahan baku, asal daerah, hingga sejarah makanan tersebut. Interaksi semacam ini lebih membangun dan bisa mempererat hubungan anak dengan orangtua.

• Gaming Disorder, Gara-gara Anak Terus Main Game Online
• Orangtua, Coba Sadari Sisi Positif Game Online untuk Anak, Apa Saja?

“Jadi kalau bahas satu kata misalnya makanan, itu orangtua bisa jelaskan lebih dalam, seperti asal makanannya, terbuat dari apa, bahkan sejarahnya juga bisa,” lanjut dia.

Garry menekankan pentingnya keterlibatan dan pengertian orangtua dalam proses transisi dari game online ke permainan fisik. 

Adaptasi tidak harus dilakukan secara ekstrem, tapi cukup dimulai dengan membiasakan waktu bermain bersama anak setiap hari.