Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Bagaimana Menaikkan Kolesterol Baik?

160-189 mg/dl = tinggi

190 mg/dl ke atas = sangat tinggi

*HDL

Di bawah 40 mg/dl (pria) dan di bawah 50 (wanita) = buruk

50-59 mg/dl = baik

Di atas 60 mg/dl = terbaik

* Trigliserida

Di bawah 150 mg/dl = terbaik

150-199 mg/dl = perbatasan menuju tinggi

200-499 mg/dl = tinggi

500 mg/dl ke atas = sangat tinggi

(Dian Savitri)

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Show All

Lihat lifestyle Selengkapnya

Video rekomendasi

Video lainnya

Pilihan Untukmu

Terkini Lainnya

4 Hal yang Terjadi Jika Kamu Diet Tanpa Olahraga

Eat Good

27/04/2024, 22:32 WIB

Diet Hanya Mengurangi Porsi Makan, Apakah Efektif?

Eat Good

27/04/2024, 21:17 WIB

Apa Itu Diet Detoks, Bisakah Menurunkan Berat Badan?

Eat Good

27/04/2024, 20:15 WIB

7 Langkah Praktis Membersihkan Kuas Makeup

Look Good

27/04/2024, 15:01 WIB

Apakah Yoga Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan?

Feel Good

27/04/2024, 11:29 WIB

Perlukah Pakaian Khusus untuk Latihan Yoga?

Look Good

27/04/2024, 09:22 WIB

Ikut Kelas Yoga Pertama Kali, Apa yang Harus Dipersiapkan?

Feel Good

27/04/2024, 08:18 WIB

Mimpi Buruk? Bisa Jadi karena Stres, Ini Beragam Cara Mengatasinya

Feel Good

27/04/2024, 07:50 WIB

Skincare dengan Hyaluronic Acid Disebut Cocok untuk Pemula, Kenapa?

Look Good

26/04/2024, 23:31 WIB

3 Tips Berbelanja Perlengkapan Olahraga di Sports Direct

Feel Good

26/04/2024, 21:17 WIB

Ciri-ciri Tantrum pada Anak yang Perlu Diketahui, Apa Saja?

Tanya Pakar - Parenting

26/04/2024, 20:40 WIB

Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur

Feel Good

26/04/2024, 20:05 WIB

10 Kesalahan Merias Wajah yang Bikin Tampak Tua

Look Good

26/04/2024, 19:09 WIB

Belanja Fesyen Salah Satu Tertinggi di Tokopedia dan TikTok Selama Ramadhan

Feel Good

26/04/2024, 17:25 WIB

Kapan Masa Tantrum pada Anak Berakhir?

Tanya Pakar - Parenting

26/04/2024, 17:03 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Close Ads

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Bagaimana Menaikkan Kolesterol Baik?

Telur, Baik atau Buruk untuk Kesehatan?

Kolesterol Tinggi Picu Gangguan Pendengaran

Teh Hijau Turunkan Kolesterol, Walau Sedikit

Obat Penurun Kolesterol Berisiko Diabetes

Sterol dan Stanol, Penurun Kolesterol

Terkini Lainnya

4 Hal yang Terjadi Jika Kamu Diet Tanpa Olahraga

Diet Hanya Mengurangi Porsi Makan, Apakah Efektif?

Apa Itu Diet Detoks, Bisakah Menurunkan Berat Badan?

7 Langkah Praktis Membersihkan Kuas Makeup

Apakah Yoga Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan?

Perlukah Pakaian Khusus untuk Latihan Yoga?

Ikut Kelas Yoga Pertama Kali, Apa yang Harus Dipersiapkan?

Mimpi Buruk? Bisa Jadi karena Stres, Ini Beragam Cara Mengatasinya

Skincare dengan Hyaluronic Acid Disebut Cocok untuk Pemula, Kenapa?

3 Tips Berbelanja Perlengkapan Olahraga di Sports Direct

Ciri-ciri Tantrum pada Anak yang Perlu Diketahui, Apa Saja?

Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur

10 Kesalahan Merias Wajah yang Bikin Tampak Tua

Belanja Fesyen Salah Satu Tertinggi di Tokopedia dan TikTok Selama Ramadhan

Kapan Masa Tantrum pada Anak Berakhir?

Terpopuler

Apakah Yoga Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan?

Perlukah Pakaian Khusus untuk Latihan Yoga?

Mimpi Buruk? Bisa Jadi karena Stres, Ini Beragam Cara Mengatasinya

Skincare dengan Hyaluronic Acid Disebut Cocok untuk Pemula, Kenapa?

Ikut Kelas Yoga Pertama Kali, Apa yang Harus Dipersiapkan?