Catat, 5 Hal yang Wajib Diketahui Remaja Putri!

Di sinilah peran ibu untuk menumbuhkan rasa percaya diri pada sang putri. Tanamkan pengertian bahwa menjaga kesehatan tubuh, misalnya dengan mengonsumsi sayur dan buah, lebih efektif untuk membuat kulit cantik dan bersinar daripada produk rias apa pun.

Masalah keputihan

Keputihan merupakan kondisi alami pada wanita. Pada dasarnya, keputihan terbagi menjadi dua, yaitu fisiologis yang terjadi saat masa subur—sebelum atau sesudah menstruasi—dan patologis atau keputihan tidak sehat yang menjadi pertanda infeksi vagina.

Pengertian anak mengenai keputihan penting untuk menjaga kebersihan dan tingkat keasaman vaginanya. Anda dianjurkan menyarankan remaja putri merawat area sensitif mereka, di antaranya dengan mengganti pakaian dalam dan membersihkan vagina secara rutin.

Awas, mengabaikan kesehatan vagina adalah faktor pemicu terjadinya keputihan yang disebabkan jamur, bakteri, hingga parasit. Bahkan bukan tidak mungkin membuka risiko lebih besar untuk terkena kanker servik.

Menstruasi

Ketika putri Anda menginjak usia remaja, libatkan mereka dalam perbincangan santai mengenai menstruasi. Hal ini merupakan antisipasi agar sang anak tidak kaget dan takut saat datang bulan perdana.

Ibu bisa menjelaskan tanda-tanda haid pada anak, seperti perasaan sensitif karena perubahan hormon dan kram perut. Tekankan pada putri Anda bahwa haid merupakan kejadian yang normal dan wajar sehingga mereka tidak perlu malu nantinya.

Ingat, ajarkan anak Anda cara memakai dan membersihkan pembalut. Terakhir, Anda bisa menyarakan pada anak untuk membawa pembalut sebagai persiapan bila menstruasi tiba.

Untuk mengantisipasi masalah kesehatan anak, ada baiknya Anda terus memperbarui pengetahuan dengan membaca berbagai buku atau artikel kesehatan. Apalagi, perubahan gaya hidup saat ini menjadi faktor baru timbulnya berbagai masalah kesehatan.

Solusi lain, Anda bisa membekali ponsel dengan aplikasi kesehatan yang dapat dibuka setiap saat. Anda dan anak Anda dapat mengunduh berbagai aplikasi kesehatan, seperti HaloDoc, langsung di App Store dan Google Play.

Pada HaloDoc, misalnya, Anda diberikan kesempatan menanyakan langsung masalah kesehatan dengan dokter melalui fitur pengiriman pesan atau chat. Fasilitas chat ini bisa digunakan setelah Anda berkonsultasi dengan dokter melalui fitur voice dan video call selama 12 jam.

Anda dapat pula melampirkan foto atau dokumen kesehatan untuk menjelaskan riwayat penyakit dengan lengkap. (Baca juga: Aplikasi Konsultasi Dokter "HaloDoc" Diluncurkan)

Dengan begitu, informasi dan pencegahan terhadap masalah kesehatan dapat dilakukan sedini mungkin. Bagaimanapun, lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan?