Perubahan yang Terjadi Pada Tubuh Setelah Menikah

5. Keputusan membuat perubahan

Ketika Anda memutuskan untuk berikrar setia selamanya dengan orang lain, semuanya berubah. Keputusan tiba-tiba terasa sangat berbeda ketika ada perasaan orang lain di dalamnya. "Anda akan mulai melihat diri Anda bagian dari tim dari pada sendiri," kata Hershenson.

Perubahan ini menyebabkan perubahaan dalam otak karena banjir zat kimia dopamin di otak yang mengaktifkan pusat kesenangan dan bisa berlanjut bahkan setelah bertahun-tahun setelah menikah.

6. Berumur panjang

Dengan semua pilihan sehat yang akan Anda buat bersama pasangan, tak mengherankan hal itu akan mempengaruhi usia. Tentu, bekerja dan konsultasi ke dokter itu penting, tapi pernikahan memberi manfaat kesehatan yang lain. Saling memiliki dukungan sosial itu tak ternilai harganya.

7. Anda bisa merasakan sakit

Memiliki pasangan yang menyemangati untuk hidup sehat pasti membantu kesehatan Anda, tapi apa yang terjadi bila pasangan Anda sakit? Jika pasangan Anda memiliki kondisi medis kronik, apakah itu akan mempengaruhi kesehatan Anda?

Sebuah studi di Psychosomatic Research mempelajari efek sakit kronik (menahun) dalam sebuah pernikahan. Peneliti menemukan bahwa ketika satu pasangan memiliki gangguan rasa sakit kronik, pasangan lainnya biasanya akan merasakan sakit seperti depresi.

8. Anda mungkin akan kurang berolahraga

Meskipun banyak penelitian telah menemukan bahwa orang yang sudah menikah berolahraga lebih banyak, itu tidak selalu terjadi. Begitu Anda menikah, hidup sepertinya bergerak maju dengan cepat, dan semua perubahan hidup itu bisa membuat sulit untuk berolahraga.

Seiring bertambahnya usia, Anda mengalami perubahan lain seperti promosi kerja dan memiliki bayi. Semua perubahan ini menghilangkan waktu luang yang mungkin telah habis untuk dikerjakan.

9. Fokus pada hal positif

Ketika sampai pada perubahan fisik yang dialami setelah pernikahan, maka semua keputusan terserah pada kita sendiri. Anda tinggal memilih apakah akan menghabiskan waktu di sofa menonton tv bersama di malam atau saling mendorong untuk berolahraga bersama. Saling mendukung adalah salah satu tujuan kesehatan pernikahan, setelah itu Anda mungkin akan merasa lebih baik.