Tips Memaksimalkan Sarapan Buffet di Hotel

KOMPAS.com - Selain kasur yang empuk dan kamar mandi yang luas, hal menyenangkan lainnya dari menginap di hotel adalah sarapan sepuasnya di buffet.

Banyak sekali variasi menu yang ditawarkan, mulai dari roti, buah, nasi, lauk-pauk, omelet, hingga minuman segar.

Melihat buffet penuh makanan tentu akan membuat kita lapar mata. Tanpa disadari, entah sudah berapa piring yang masuk ke perut.

Tapi, apa yang terjadi setelahnya? Perut yang terlalu kenyang membuat kita sulit bergerak. Duh, rasanya tidak enak sekali.

Untuk menghindari hal itu terjadi, sebaiknya kita atur strategi untuk memaksimalkan sarapan buffet tanpa harus kekenyangan. Yuk kita simak tipsnya!

• Pelajari penempatan buffet

Hal pertama yang harus dilakukan adalah berkeliling untuk melihat apa saja yang disediakan di buffet.

Jangan sampai, hanya karena fokus pada satu menu, ada menu lezat lain yang terlewatkan. Setelah berkeliling, susunlah strategi.

• Lihat pilihan minuman

Pilihan minuman yang ditawarkan hotel berbintang di buffet sarapan sangat beragam, mulai dari teh dan kopi, aneka jus, susu, sirup, dan yang lainnya.

Ada baiknya kita memastikan dulu minuman apa saja yang disajikan di sana agar tak salah pilih.

• Batasi asupan garam

Makanan bercita rasa gurih seperti sosis dan bacon memang enak dan rasanya sayang sekali untuk dilewatkan.

Selain karena mengenyangkan, dua makanan tadi juga mengandung banyak garam yang akan membuat kita mudah haus.

Semakin kita haus, semakin banyak juga air yang kita minum. Dampaknya, perut akan lebih cepat kenyang. Lantas, bagaimana dengan hidangan lezat lainnya?

Nah, agar perut punya cukup ruangan untuk hidangan lezat lainnya, pastikan hanya mengambil sedikit sosis dan bacon.

Hal ini juga berlaku untuk hidangan Asia seperti mie, nasi, dan lauknya. Sedikit saja sudah cukup.

pexels Ilustrasi

• Hindari Sereal manis

Hidangan manis sangat mudah membuat kita kenyang. Sayangnya, hidangan manis juga bisa membuat kita cepat lapar.