Kiat Memperbaiki Komunikasi yang Buruk dengan Pasangan

5. Argumen yang tak pernah diselesaikan.

6. Kurang kompromi.

7. Kurangnya usaha untuk terhubung satu sama lain.

8. Berargumen tentang fakta di balik konflik, alih-alih fokus pada apa yang dialami setiap orang.

Menyelesaikan masalah komunikasi

Setelah mengetahui permasalahannya, apa yang harus dilakukan? Lewat laman Mind Body Green, terapis pernikahan dan keluarga sekligus pendiri A Better Life Therapy di Philadelphia, Elizabeth Earnshaw memberikan tipsnya:

1. Gaya kasih sayangmu dan pasangan

Dalam psikologi, attachment theory atau teori kasih sayang atau teori kelekatan meyakini bahwa gaya seseorang menjalani hubungan terbentuk dari tipe perlakuan yang mereka terima dari orang-orang yang merawat mereka sebelumnya.

Jika keduanya memiliki gaya kelekatan yang sering merasa tidak aman alias insecure dalam hubungan mereka, maka hubungan yang sama cenderung akan terbentuk dengan orang lain.

Kemudian komunikasi yang dibangun akan digerakkan dengan kecemasan alih-alih kebenaran.