Membantu Anak Keluar dari Pertemanan Toksik

Berikut enam teknik yang dapat orangtua pelajari untuk membantu anak jika memiliki teman yang toksik.

Memberikan empati
Orangtua harus menjadi pendengar yang baik untuk anak, dengarkan dengan hati yang terbuka. Jangan memberi tahu anak apa yang harus dilakukan. Namun, sebaliknya berempati dengan apa yang anak rasakan.

Jika anak itu membuat pernyataan seperti, "Aku bukan orang yang baik." atau "Aku tidak pantas berada di sini.”

Baca juga: 5 Perilaku Remaja yang Harus Diperhatikan Orangtua

Maka, orangtua dapat menunjukkan empati dengan memberi respon, seperti "Sakit rasanya merasa malu dan kurang karena hal itu. Mama atau papa mengerti. Ketika saya seusiamu merasakan seperti itu juga.”

Berempati dengan perasaan anak membuat mereka merasa dimengerti dan terhubung dengan orangtuanya. Hal ini memungkinkan anak menjadi tidak merasa sendirian dalam menghadapi kesedihannya.

Ajukan pertanyaan terbuka
Setelah menunjukkan empati, ajak sang anak untuk diskusi melalui pertanyaan, seperti “Apa yang membuatmu mengatakan itu, sayang?” “Apa yang membuatmu merasa seperti itu?”

Ketika anak mulai terbuka, orangtua harus tetap memberikan rasa empati, seperti mengatakan, "Kamu berhak merasa kecewa. Mama pun pasti begitu. Yang kamu alami bukan sesuatu yang bisa dibiarkan.”

Meyakinkan anak
Sampaikan kepada anak Anda tidak akan pergi ke sekolah atau menghadapi orangtua lain tanpa izin anak.

Mempertahankan kepercayaan dalam hubungan itu sangat penting. Kepercayaan anak telah berulang kali dilanggar oleh teman yang toksik sehingga memiliki hubungan atas dasar kepercayaan sangatlah penting.

Baca juga: Mengedukasi Anak Bahaya Kecanduan Narkoba

Jelaskan bahwa teman toksik itu tidak baik
Lakukan hal ini dengan cara bertanya kepada anak itu, “Apakah kamu pernah melakukan ini kepada siapa pun?”

Semoga dengan pertanyaan ini, sang anak akan menyadari bahwa dia bukanlah masalahnya, tetapi teman yang toksik itu yang bermasalah.

Sabar
Dalam menghadapi kondisi ini, orang ua harus sabar. Anak mungkin mengalami kesulitan karena dia terlalu sibuk menyalahkan dirinya sendiri. Beri dia waktu dan selalu terbuka ketika berbicara kepada anak.

Bantu menjauh
Dorong anak untuk berada di lingkungan pertemanan lain, seperti anak-anak dari lingkungan rumah, paduan suara, atau komunitas futsal yang ia sukai.

Menemukan teman lain sangat lah penting. Bantu dia menjangkau anak-anak yang memiliki pertemanan sehat karena menghabiskan waktu bersama anak-anak yang lebih bersahabat memungkinkannya merasa diterima, dihormati, dan dilibatkan.

Baca juga: Remaja di Era Media Sosial Dihantui Kecemasan

Hubungan ini memungkinkan anak untuk membedakan antara persahabatan yang toxic dan persahabatan yang sehat. Wawasan ini dapat mencegahnya dari manipulasi kembali oleh teman yang toksik di masa depan.

Peluang seorang anak untuk terjebak dalam persahabatan yang toksik sangat tinggi. Sangat penting bagi orang tua memiliki pengetahuan untuk mengidentifikasi persahabatan yang buruk dan membantu anak agar terlepas dari lingkungan yang tidak sehat tersebut. (Renna Yavin)