8 Persoalan Anak yang Tak Boleh Diabaikan Orangtua Selama Pandemi

Kompas.com - 09/04/2020, 21:59 WIB
Ilustrasi anak-anak menggunakan komputer ShutterstockIlustrasi anak-anak menggunakan komputer

KOMPAS.com - Tak bisa dipungkiri, wabah Covid-19 membuat stres banyak orang. Ketakutan dan kecemasan terhadap penyakit baru ini memang luar biasa dan bisa menyebabkan emosi yang kuat, baik pada orang dewasa maupun anak-anak.

Yang perlu diingat adalah, anak-anak akan bereaksi seperti apa yang mereka lihat dari orang dewasa di sekitar mereka.

Ketika orangtua menghadapi pemberitaan wabah Covid-19 dengan tenang dan kata-kata positif, mereka akan dapat memberikan dukungan terbaik untuk anak-anak mereka.

Baca juga: Cara Mudah Ajarkan Anak Tanggung Jawab Selama #diRumahAja

Sehingga, anak-anak juga akan bersikap lebih tenang menghadapi wabah ini dan rutinitas hidup mereka yang banyak berubah.

Meski demikian, ada delapan hal yang harus diperhatikan orangtua terkait anak-anak mereka, bukan hanya kesehatan fisik, tapi juga kondisi kesehatan mental mereka selama masa karantina di tengah pandemi Covid-19.

1. Perhatikan jika ada tanda-tanda penyakit pada anak

Jika ada tanda-tanda penyakit yang konsisten dengan gejala Covid-19, terutama demam, batuk, atau sesak napas, segera hubungi penyedia layanan kesehatan terdekat dan jauhkan anak dari anggota keluarga lain dirumah.

2. Perhatikan tanda-tanda stres pada anak

Beberapa perubahan umum yang harus diperhatikan termasuk kekhawatiran atau kesedihan yang berlebihan, kebiasaan makan atau tidur yang tidak sehat, dan kesulitan dengan konsentrasi.

Menurut psikolog Roslina Verauli, MPsi, perubahan kehidupan yang dialami anak rentan menyebabkan stress.

“Mulai dari perubahan sistem belajar, tugas sekolah yang banyak, hingga kebutuhan bermain dengan teman yang tak terpenuhi bisa menjadi sumber stress pada anak. Belum lagi konflik di rumah yang lebih rentan terjadi karena kegiatan terbatas hanya di lingkungan rumah,” kata Vera pada Kompas.com.

Luangkan waktu untuk berbicara dengan anak tentang wabah Covid-19. Jawab pertanyaan sesuai fakta tentang Covid-19 dengan cara yang bisa dipahami anak. Selain itu, buat kesepakatan sistem belajar di rumah yang membuat anak nyaman.

Baca juga: 7 Cara Menjaga Anak-anak Tetap Sehat Selama Pandemi Virus Corona

3. Mengajarkan dan membiasakan tindakan pencegahan sehari-hari

Orangtua dan pengasuh memainkan peran penting dalam mengajarkan anak-anak untuk mencuci tangan.

Jelaskan, bahwa mencuci tangan dapat menjaga mereka tetap sehat dan menghentikan penyebaran virus ke orang lain.

Jadilah teladan yang baik — jika orangtua sering mencuci tangan, anak-anak cenderung akan melakukan hal yang sama. Jadikan kegiatan mencuci tangan sebagai kegiatan keluarga.

Selain itu, jelaskan juga manfaat menjaga jarak sosial dan memakai masker saat terpaksa keluar rumah.

Baca juga: Tips Cegah Kerusakan Mata Anak akibat Sering Main Gawai

Halaman Selanjutnya
Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut


Sumber CDC
Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X