Kompas.com - 20/10/2020, 11:45 WIB
Ilustrasi kentut. SHUTTERSTOCKIlustrasi kentut.

KOMPAS.com - Buang angin atau kentut adalah hal yang normal. Kentut adalah gas yang dihasilkan tubuh sebagai bagian dari sistem pencernaan dan proses makanan.

"Gas dan udara menumpuk di saluran pencernaan ketika kita makan, mengunyah dan menelan. Sebagian diserap secara alami oleh tubuh kemudian dilepaskan sebagai kentut atau sendawa."

Demikian diungkapkan oleh Ahli penyakit dalam dan gastroenterologi di New York City, Niket Sonpal, MD, seperti dilansir Health.

Kentut adalah hal yang baik, karena penumpukan gas dapat menyebabkan rasa kembung yang tidak nyaman.

Namun, bukan berarti kita bisa sepenuhnya mengabaikan kentut yang dikeluarkan.

Beberapa aspek seperti frekuensi dan bau ternyata bisa menjadi tanda kondisi kesehatan tertentu.

Berikut enam tipe kentut yang perlu kamu perhatikan dan arti kesehatan di baliknya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

1. Banyak kentut dan sembelit
Mengonsumsi banyak serat memang baik. Namun, kentut yang yang sesuai dengan deskripsi beriku mungkin memberi tahumu bahwa kamu makan terlalu banyak serat.

“Makan serat berlebihan bisa menyebabkan gas, kembung, kram, dan, secara paradoks, mengakibatkan sembelit,” kata Dr. Sonpal.

Lho, mengapa demikian?

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.